Режим дня в 10 месяцев
Режим дняДевочки, поделитесь пожалуйста, какой примерно режим дня, а именно вб и дс у ваших детей в 10 месяцев. У нас до сих пор ни как не установится хоть какой то режим🤦♀️ вб 4-4,5 ч, встаём утром вообще по разному может встать в 5:30 покушать и лечь доспать до 7,а может встать 5:30-6 и все день начался. В ночь уходим 19-19:30. Два дс, могут быть по 30 мин и дальше не укачаешь, могут быть по 1-1,5... Но если спит больше 2 часов за весь день, то ночью начинаются гуляния.. Подскажите, может на один сон переходить? Или будить через час как уснула?? Как выстроить график???
Кристина
Здравствуйте. Подскажите, как у вас все разрешилось? Дочке сейчас 10 месяцев и вб у нас тоже увеличилось 4-4,5 часа. Второй сон не влезает, не знаю что делать уже. Ночи спит отвратительно и просыпается в 5:40 уже неделю, Маноша подъем был в 6:50.
13.04.2024
Ответить
Екатерина
Кристина, здравствуйте) как у вас дела, что-то поменялось? Такая же ситуация, 10 месяцев😅
22.04.2024
Ответить
Кристина
Екатерина , здравствуйте) вроде все вернулось в прежнее русло😀 тьфу тьфу тьфу
Вб сократилось до 4 -4:15. Вот буквально день назад только) а по утрам все так же рано просыпается, только сегодня подольше до 6:40 проспала. Не знаю как будет завтра, посмотрим😃
22.04.2024
Ответить
BOlga
Не соблюдаю строгий режим, ориентируюсь только на позывы ребенка ко сну но получается так+-:
06:00 подъем
07:00 каша, фрукты
09:00 сон с гв (от 40 мин до 1,5ч, чаще 40м) иногда раньше
12:00 овощи мясо , суп с общего стола
13:00 -15:00+- сон с гв
15:30 творожок или фруктовое пюре, печенька
18:00 ужин (общий стол макароны, крупы, мясо, птица, овощи)
19:00 душ
19:30+- гв и отбой
Ночью бесконечный сисечник, но сс не парит пока..
Во сколько не уложи вечером если даже позже уложится, утро стабильно хоть часы сверяй.. 06:00 хэлло мир!
28.07.2023
Ответить
Любовь
9:00 подьем
12:30 сон, от 30 мин до 2 часов
второй сон через 4 часа после пробуждения, в ночь в 22/23:00 в зависимости от того сколько днем спала, пробовала 1 сон делать, еще очень тяжело, не выдерживает, но ночь уже очень поздно🫣
18.07.2023
Ответить
Анна М
У нас с 9 мес и до сих пор такой режим:
подьем в 7:30-8:00
первый сон в 11:00-11:30 до 13:00
второй сон в 16:00-16:30 до 17:30 (иногда бужу, если продолжают спать)
в ночь уходим до 21-21:30
Только сейчас пробуем переходить на один сон, пару раз вставали в 9, тогда были на одном сне (с 13 до 16)
18.07.2023
Ответить
Gabriel
Стараемся соблюдать режим, хотя бы ночного сна. В 22:00 отбой - подъем 8:00-9:00. Проснулся раньше - продлеваю сон. После этого сны с 13:00-15:00 (в основном спит 2 часа, может пробудиться, но кровать с маятником - подкачиваю) и если получится с 18:00-19:00, но часто не получается, но я не настаиваю, потихоньку движемся к одному сну.
18.07.2023
Ответить
