Режим сна 😴
СонПривет всем. Вопрос такой. Есть ли среди вас те, у чьих деток до года похожий с нашим режим? Просыпается в 12:00-12:30. В ночь засыпает в 0:30- 1:00
Скажите как вам? Пробуете менять его? Все ли устраивает в поведении ребёнка, в самом режиме, что говорят врачи? Обязуют ли менять его?
Лучший ответ
Марта
Консультанты по сну говорят, что ребенок должен уходить в ночь до 21.00. Я раньше очень парилась из за этого. Сейчас забила. Ложимся в 23-полночь, встаем в 9.20-10. Ребенку норм, мы высыпаемся. Не вижу никакого криминала)
19.07.2023
Ответить
Елена
Ксения , да,по поводу консультантов. Задала им вопрос. Описала режим и спросила если меня и ребёнка все устраивает зачем что-то менять. Они мне ответили если все всех устраивает ,то ничего менять не нужно ) Меня это немного успокоило
19.07.2023
Ответить
Марта
Елена, мне мой консультант тоже так говорила, но всегда очень жирно подчеркивала, что лучше бы пораньше спать ложиться.
Мне кажется, что если ребенок нормально себя ведет днем, хорошо спит дневные сны, то все ок)
19.07.2023
Ответить
Мила
У нас до месяцев 4 так поздно спать уходила а потом в один день просто стала ложиться в 20-20.30 и все, и теперь вроде раньше ложиться но за то подьем в 6-6.30 и не знаю даже что лучше)
20.07.2023
Ответить
Марина
Ваш режим, это конечно треш. Если вас он устраивает, то почему переживаете из-за мнения врачей? Вы не можете не понимать, что с точки зрения биоритмов он совсем не правильный. Либо меняйте режим, либо не парьтесь насчет мнения окружающих и врачей.
20.07.2023
Ответить
Елена
Марина, переживаю я т.к не знаю как лучше для ребёнка. Врачи ничего не говорят. Норму свою спит ,значит высыпается и все хорошо. А меня бы любой режим устроил . Разницы нет вставать мне как сейчас в 10 -11 утра,либо в 7. Я подстроиться всегда смогу . Поэтому и интересуюсь мнением.
20.07.2023
Ответить
Марина
Елена, врачи сейчас уже боятся что либо говорить, сразу начинают жаловаться всюду))) лично мое мнение, что ребенок должен привыкать к нормальному режиму с малого возраста. Потом в садик и школу проще приучить.
20.07.2023
Ответить
Елена
Марина, надеюсь за 2-3 года режим придёт в норму. А до школы так вообще 6 лет еще)
20.07.2023
Ответить
Мари Кристенсен
Доброй ночи). С первым малышом режим был тяжёлый (((, бывало до часу ночи не ложился. До 1,5 лет , что только не делали, режим сбивался постоянно ), один раз стоило позже вернуться и опять несколько дней налаживали. Врачи, как правило, в основном ставят самым важным моментом - длительность сна по часам, то есть малыш в сутки должен спать не меньше 10 часов, а на втором месте в какое время это происходит.
19.07.2023
Ответить
Елена
Мари Кристенсен, ну вот с длительностью все прекрасно) а вот сам режим конечно не знаю проблемный или же нет. Просто мне без разницы я привыкну ко всему. Именно для ребёнка как это.
19.07.2023
Ответить
Elena
У нас был такой режим, месяцев до 7. Я пыталась менять с рождения периодически, но все было бесполезно. Потом сам перестроился потихоньку
19.07.2023
Ответить
Елена
Elena, я вот тоже думала поменяется . Но уже девятый месяц идёт, и что-то никак )
19.07.2023
Ответить
MoZi
Моему 6,5 мес и за все время если в самом начале педиатр спросила как спим, то это хорошо))) а вообще пока у нас устаканился режим что в 23-полночь купаемся едим и ложимся, часа в 2 ночи муж меняет полусонному сыну подгузник и дает водички чуток, и до утра. Просыпается в 8:30-9:30
19.07.2023
Ответить
MoZi
Елена, но мы изначально на ив и привыкли кушать по часам, прикорм уже активно вводим, но пока есть смесь в рационе привычка еды по часам осталась, по факту время купания и ночного сна зависит от времени пробуждения
19.07.2023
Ответить
Елена
MoZi, просто я переживаю. У всех моих знакомых дети спят обычно с 21:00 до 6-8 утра. А у нас с роддома как приехали и до сих пор раньше 10 не просыпается раньше полуночи не уснёт в ночь . Вот думаю может обсудить с невроллгом это ? И проблема ли это вообще ?
19.07.2023
Ответить
MoZi
Елена, я не считаю, что я передерживаю, по факту ребенок спит в ночное время и достаточное количество часов, и утром пока он досыпает у меня есть время спокойно попить кофе и например написать этот коммент или еще что то сделать) а я вот не представляю, что я такая в 9 уложила ребенка и у меня появилось то самое «время на себя», оно слава богам и так выдается днем ведь спит то ребенок не только ночью, да и днем, когда не спит я постоянно не ношу его на руках или сижу с ним.
20.07.2023
Ответить