Начались проблемы со сном в 9 месяцев. Уф, как устала!

Девочки, всем добрый день! Подскажите, пожалуйста, может быть кто-то сталкивался. Ребёнок уже пару недель нормально не спит, нам 3 сентября будет 10 месяцев. Просыпается в 8.00-8.30 (+-), в первый ДС уходит часа через три, спит по 30-40 минут, при этом просыпается по три раза, укачиваю в кровати, потом ВБ ещё часа 3-4, снова засыпает, максимум может проспать полтора часа, но это уже редкость. Может спать вообще 1 ДС за весь день, если присыпается в 9.00-9.30, спит так же максимум полтора часа, перед ночным сном (в среднем в 21.00) бодрствует часов 5-6. Ночью тоже стала спать ужасно, я до сих пор укладываю ее в коконе на молнии, потому что иначе не уснёт, и сейчас она его снимает во сне каждые 15 минут, наверно, всю ночь, и просто встаёт в кровати и начинает болтать, и так без конца и края, спит более ли менее крепко только с 21.00 до 00.00, потом без конца просыпается. Я вообще перестала спать и отдыхать, потому что она ни днём не спит нормально, ни ночью, при этом особо не капризничает, просто не спит и все. Мне даже отойти никуда нельзя, что-то приготовить, допустим или убраться, она запросто проснётся, даже если уснула 15 минут назад, допустим, и больше может уже не уснуть (днём), да и ночью, собственно, тоже самое. А до этого у нас всегда была самозасыпание, всегда хорошо спала, можно было положить в кровать, покачать 5 минут, и спит уже, все удивлялись, как так, без всяких укачиваний, танцев с бубнами, как у многих, ребёнок засыпает. В общем, кто сталкивался, что это такое, что делать, я уже замучилась просто! Спасибо!