Ночью грудь переполняется... как вы поступали?

Девочки, всем привет! Ребенку 2 месяца. На ГВ. Кормимся по требованию. Расскажите мне, пожалуйста, как вы кормите ночью?) у товарища первый сон 5-6 часов... грудь сильно наполняется и каменеет. Будить не вариант❌ сцеживаться? Потом еще под утро та же история. Обе не съедает. Если сцеживаться, не разгоню ли я лактацию?? А сцеживаться до облегчения - это как?)) по сути титьки не болят, они просто раздуваются. Так вот надо сцеживать столько, чтоб помягче стали или как?)

уже 2 раза после ночных долгих перерывов уплотнения формировались🤦🏼‍♀️ уже боюсь

+ еще, кому не сложно, расскажите, как вы кормите: меняете грудь или одна грудь, одно кормление? И когда у вас установилась зрелая лактация? Бегать всю ночь с молокоотсосом постоянно что-то не радует((