Сон в 7 месяцев

Лучший ответ

Вашему малышу не подходит режим, который есть сейчас у вас. Я до 9,5 месяцев ждала пока всё наладится. И ничего не налаживалось пока не нашли нужный для ребенка режим Сколько часов ночью спит малышка и днем? Часто мамы, посмотрев на нормы сна (10-12ч ночью) делают ночь "наугад" часов 11. Но это подходит не всем малышам. Плюс часто проблемы из-за плавающего утра. В один день пересып длины ночи, в другой недосып. Всё накладывается друг на друга и проблемы только растут 1. Посчитайте 3 дня сколько ребенок спит суммарно, поделите на 3. Это среднее количество сна, необходимое ребёнку на данный момент 2. От этого количества отнимите ночь 10-10:30 (еще ни разу не приходил ко мне человек с нарушением сна у ребенка, и чтобы ночь у них была более 10:40 и то после сброса сна). Т.к. если бы потребность в суммарном сне была высокая у малыша, вы бы никогда не знали про проблемы со сном. 3. Оставшееся время распределите на дневные сны. Самый важный и длинный сон в обеденное время. Последний сон не более 40минут, чтобы не рушить давления сна перед ночным сном 4. Зафиксируйте утро и вставайте с погрешностью не более 15мин. Чтобы не допускать пересыпа/недосыпа 5. постепенно старайтесь стабилизировать режим, сразу не наладится конечно
07.12.2023
Анжелика, спасибо! Попробую!
08.12.2023
Увы, мой с 4.5 мес так и спит, сейчас 11. До того тоже 4-.4.5 часа спал ночью, а казалось мало...
07.12.2023
Моя дочка так спала, просыпалась каждый час-два ночью, днем спала по 30 минут. Прошло, когда ГВ свернули, стала спать всю ночь.
07.12.2023
Victoria Sever, но это скорее всего зависимость, как ассоциация на сон была? Потому что я пробовала ее накормить смесью перед сном, но ночью все было тоже самое… а так, была готова свернуть уже
07.12.2023
FruitJam, у вас еще маленькая очень, если свернете, гарантий, что станет лучше очень мало. я свернула в 1.2 года, думаю, тут было два варианта сразу и ассоциация ушла и возраст пришел
07.12.2023
Я стала докармливать ночью смесью, после неё как-будто успокаивается и спит, до этого тоже елозит на груди бесконечно… но у меня изначально проблемы с ГВ, был недобор веса в месяц, врач рекомендовала докармливать. А сейчас такое ощущение, что у ребёнка скачок роста и ему стало не хватать прежних объемов еды
07.12.2023
Angelina, я так на ночь попробовала сделать. Она как будто наоборот энергий зарядилась.
07.12.2023
Я не могу решить глобально вашу проблему, но от души советую начать принимать хотя бы профилактическую дозу Вит Д3. если боитесь,сдайте анализ и узнаете свой уровень я сплю как и вы по количеству часов. Но еще с беременности принимаю по 2т в сутки ,и это совсем другое дело!
07.12.2023
Дуняша, я пью Д3 и магний еще. Без них не выжила бы наверное (((
07.12.2023
Ой как понимаю Вас. Дочка стала нормально спать только в полтора года, спала так же плохо, как ваша. Могли просыпаться ночью 12 раз, и ничего так же не помогало. Надеюсь, у вас ситуация улучшится раньше! Это так тяжело-не спать
07.12.2023
Сон в три месяца дремота - это сон?