Переход на 1 дс
СонДочке ровно год, полтора месяца уже мучаемся с режимом. Подъем в 9, 1 дс 12-13:30, 2 дс 17-17:40, уход в ночь это просто жесть. Укладываю по 1,5-2 часа, в итоге засыпает к 23-00:30
естественно, отсюда и утром хочет спать, еле как могу разбудить. Как в таком случае перейти на 1 дс??? это замкнутый круг(
изза поздней ночи мы утром еле как тянем первое вб 3 часа. Дальше она просто орет или ложиться на пол и спит.. я тоже без сил, никакого времени нет на «пожить для себя»
Ольга
Чередовать - день 1 сон, день 2 сна
Потом 1-1-2-1-1-2
потом 1-1-1-2-1-1-1-2
и т д, пока 2ой не уйдет
17.12.2023
Ответить
Татьяна
У нас полноценно один сон начал спать в 1.8, а до этого был треш! Спал днем 2 сна по часу-полтора, в ночь мог уйти в час ночи или два. Как вспомню, так вздрогну. Само настроилось как-то, сейчас спит днем 2 часа и отбой в 11. Мне удобно
17.12.2023
Ответить
Анастасия
У моей всегда по разному! Если ляжет на обеденный в час то спит до 3 где- то и когда как с 18 до 19 спит, дольше не даю
если вечерний сон пропускаем, то в ночь кое как до 8 ей не даю спать иначе потом ночь адская
как по мне режим сам придет. Пока хороший у вас, но с ночью конечно проблема да..
17.12.2023
Ответить
Каталея
моему ребенку 1год и 4 месяца оставляем ещё 2 дневных сна. Ситуация похожа на вашу , только спит первый сон 2 часа
Мой совет будите раньше утром в 7:30-8:00 подьём и на ночь время сдвинется.. моя в 8:30 вечера - 9 уходит в ночной сон . Но есть один момент.. если мы хоть на 10 минут пропустим окно на сон , то жопа ! Тоже до 23:00 а то и дольше бегает не может угомониться
17.12.2023
Ответить
Sangria
Первое вб обычно самое короткое. Дочке 11 месяцев, первое вб максимум 2.30, больше уже не тянет, хотя крайнее перед сном до 6 часов доходит. Создайте давление сна, сделайте дневные сны короче, будите утром часов в 8, не позже. Еще с крайнего сна перед ночным будите не позднее 17 часов
17.12.2023
Ответить
Наталья
Сделайте длинную ночь и более ранний отбой. Если отрезки не тянет, то сократит оба дневных сна. Сделайте микросон не 40, а 20 минут
17.12.2023
Ответить