О наболевшем…(Ваш опыт)
ЭмоцииВсем здравствуйте мне 32 года, родила долгожданного выстраданного сыночка, нам почти 11 месяцев! Хотелось бы узнать у опытных мам, всегда ли вы на протяжении всего дня испытываете положительные эмоции? Я очень часто ловлю себя на мысли что мне скучно, я быстро раздражаюсь по мелочам, капризы воспринимаются мной очень остро! Очень не хочется сидеть и играть постоянно развлекать завлекать, мне почему то все дается с дикими усилиями, перекладывание игрушек по тысяче раз за день кажется уже реальной каторгой, не играть не получается сразу в плач и на руки…. Общения как такого нет у меня ощущение что я просто в пустоту говорю, пока в силу возраста нет ответа и отдачи! Жду постоянно конца дня! Когда была беременна считала что родив меня накроет неистовыми приятными, захватывающими чувствами, но их нет, я чувствую дикую привязку ответственность, есть няня, когда она сидит с ребёнком, то я чувствую себя лучше свободнее! Помогает муж, свекровь! Конечно за весь день есть и смех и улыбашки и приятные чувства но это пара минут из 12 часов бодрствования! Мне дико стыдно, я начинаю винить и копаться в себе! Ведь настоящая мать всегда Рада своему малышу, не могу понять почему я не испытываю таких чувств. Чувства есть, но какого то кайфа или простого умиротворения я не получаю совсем, я очень расстраиваюсь из за этого…Оочень тяжело просыпатся утром, зная что все повторится опять! Ощущается что я в плену! Так стыдно это писать, возможно кто то и не поймёт меня…хочу просто выговорится! подскажите может быть нужно время, подождать когда ребёнок осознанно будет что то делать? когда станет постарше? Сейчас все на автомате, жизнь превратилась в обслугу постоянную, кажется это будет вечность… самое страшное что я чувствую что мне совершенно не нравится такая жизнь, я виню себя что немогу настроится на малыша…Всегда думала что я буду получать огромное удовольствие от общения со своим ребёнком и никогда не раздражатся а уж тем более не мечтать что б день закончился! в общем суть вопроса когда вам стало общение время провождение в кайф, когда поняли что делаете что то не потому что надо а потому что хочется…когда вас захлестнули настоящие чувства любви, радости что у вас есть ребёнок!?
Лучший ответ
Лилит
Вам не должно быть стыдно за свои чувства,вполне нормальное состояние,у большинства так,раздражение усталось,ожидание скорее бы закончился день и все дни как один бесконечный тошнотный день.Уже с утра чувствуешь ,что хочется выйти,хоть куда,хоть в дверь,хоть в окно,к вечеру голова квадратная. Потому что,да,мы обслуга ,покорми,жопу помой,поиграй развлеки,спать уложи и все это чередуется с капризами,дерганьем и тд .Ну не интересны дети в этом возрасте,выматывают,выбешивают. Когда будут адекватнее да,тогда другое дело.Сейчас,что есть ,то есть. Перекладывние игрушек и прочие тупые ежедгевные занятия не интересны. Только ждать когда этот период пройдет. И да,любовь к ребенку -это любовь безусловная,но такая жизнь как каторга. Слава богу время идет.
18.02.2024
Ответить
Евгения
Лилит, спасибо за поддержку! Врем идет вы правы…но ощущение что это теперь никогда не закончится…
18.02.2024
Ответить
Лилит
Евгения, все заканчивается) моему сыну 1,1г. Печатала фотографии за год его жизни и ужаснулась,что не помню ничего кроме жуткого ора до 3 мес,ужасных бессонных ночей и подьема в 4 утра ежедневно,пару раз болели это был тот еще ад. И месяцев до 7 просто не было возможности ощутить любовь,нежность и тд. Был шок от новой жизни мягко говоря. Сейчас намного лучше. Он ходит,играет сам,более осознанный,с ним уже интересно. Жду весну,лето,он немного повзрослеет и спектр совместных занятий расширится. Еще бы спал по ночам нормально было бы отлично. Пройдет это) вы не одна испытываете такие чувства🫂
18.02.2024
Ответить
Евгения
Лилит, благодарю за поддержку, я очень надеюсь что время приедет и я смогу перестроиться на новую жизнь, хотя прошел год и как то не получилось
18.02.2024
Ответить
Alina
Добрый день. Не буду писать простыни про психоэмоциональный фон. Тоже было похожее состояние. Мой небольшой совет: сдайте кровь на гормоны щитовидки, ферритин, витамин Д. Принимайте магний, витамины группы В, вит Д, омега-3: восполните дефицит микроэлементов. И физические упражнения, фитнес, кардио, бассейн, что нравится. После родов организм в стрессе и вы еще не восстановились, помогите себе
19.02.2024
Ответить
Katia
Ничего необычного или неправильного в ваших ощущениях нет. Кроме того, невозможно постоянно испытывать только положительные эмоции, так не бывает. Все наши чувства - нормальны. Приняв это про себя потом будет легче принять это про ребенка.
Да, есть женщины, у которых вот это вот захлестнула любовь неземная как только увидела две полоски/почувствовала первый толчок/услышала первый крик. И это нормально.
А есть те, у кого «щелкает» гораздо позже. И это тоже нормально. Я вот из этих. У нас с дочкой отношения и как любые отношения они развиваются.
У меня тоже долгожданный ребенок, не первая беременность и даже не первые роды, мы с мужем прошли через много потерь. Я родила дочку в 37. Но нет, я не находилась в эйфории с рождением дочки. Это изменение жизни и вместе с приобретением ребенка мы теряем нашу бездетную жизнь. Это потеря и ее надо прожить, отгоревать по ней. Я миллион раз закрывалась в ванной и рыдала, хотела обратно свою жизнь. Это был бесконечный день сурка. Уже не говоря о гормональных изменениях, количестве и качестве сна, усталости, ответственности и прочем. Никаких нянь и бабушек у меня не было и нет, только муж.
Я себе очень сопереживаю, поняла, что забота о себе должна быть на первом месте и я забочусь. И я отстала от себя, я делаю что могу и совершаю ошибки. Это нормально. Никаких настоящих или ненастоящих матерей просто нет.
Я и сейчас не испытываю эйфории и прям кайфа от материнства. Я очень люблю дочку, мне стало легче, когда она стала осознаннее. Мне нравится наблюдать как она растет, узнавать ее и ее мир, показывать ей свой. В каждом дне есть свои радости. Но мне все так же тяжело даются игры (и взрослые не обязаны любить играть с детьми), я постоянно ищу что-то, что заинтересует нас обеих. Мне необходимы перерывы в общении, но я в целом периодически устаю от людей и нуждаюсь в одиночестве. У меня есть своя жизнь, не связанная с ребенком. Мне любопытно, что дальше. Дочка - мое послание в будущее :).
Сил вам. Быть родителем очень тяжело. Не корите себя, а лучше скажите себе то, что сказали бы лучшей подруге, если бы она пришла к вам со всем этим. Когда даешь себе любовь и заботу гораздо легче любить и заботиться о другом.
19.02.2024
Ответить
Evgenya I
Я на год вас старше) и тоже первый ребёнок 11 мес. Тяжело вам скорее всего из за того, что вы достаточно долго жили своей жизнью, и к этому привыкли) а тут здравствуйте. У нас с мужем ещё были проблемы, мы 10 лет к тому времени вместе жили,и рождение малыша тоже стало испытанием для наших отношений. Я могу сказать что 80% времени сама с мелким, родители далеко(иногда езжу к маме в станицу), муж часто на работе. Но я нашла плюсы во всем этом)) не можешь изменить ситуацию, изменить к ней отношение. Да и сынок радует своими новыми умелками, улыбкой, с ним становится интереснее)) все наладится, удачи вам👌
18.02.2024
Ответить
Евгения
Evgenya Ivanova, здравствуйте спасибо за ответ, как вы изменили ситуацию к этому? Я жутко раздражаюсь от плача и криков, не могу поверить что мой малыш когда то будет прям радовать меня, сейчас в основном это чувство долга, обязанности, я думала с каждым Месяцем мне будет легче, до полу года он вообще кричал всегда, то живот, то тонус, то приболел думала свихнусь…а сейчас видимо из опыта прошлого нет радости никакой
19.02.2024
Ответить
Evgenya I
Евгения, я радовалась что могу отдохнуть от работы)) в июне выхожу уже, поэтому сейчас ещё ценней наше ежедневное совместное прибывание. Включаю сериалы и любимые фильмы, очень помогает создать атмосферу хорошую, музыку послушать, у нас мелкий танцор, очень помогает поднять настроение. Если свекровь помогает, оставьте ребёнка ей, сходить в гости можно, погулять, развеяться немного, это помогает. Бокальчик 🥂 чего нибудь вечером тоже может снять напряжение)) ну а если все прям серьёзно, не стесняйтесь поговорить с мужем об этой проблеме, и обратитесь к помощи психолога.. так точно можно выйти из этого состояния негатива и раздражения.
19.02.2024
Ответить
Evgenya I
Евгения, хожу сейчас по дому, и думаю о вашей ситуации ,и проецирую как бы на себя, вот расскажу вам что я делаю днями с мелким 🤗
После пробуждения начинаю с ним разговаривать бодро, что то петь, чтобы поднять настроение себе и малышу. Прибралась, стелю коврик , тащу часть игрушек туда, и мы с ним тусуемся на полу. Или если на кухне с ним, открываю(или он сам открывает 😁) шкафы которые можно, от вытаскивает посуду оттуда, играет. На фоне всегда музыка (люблю приложение радио Рекорд, там много классных плейлистов, я обожаю 80е). Вот, если на полу, строю ему башни из кубиков, он их рушит, какие нибудь игрушки кручу, он подключается к игре, на фоне фильм, или интересное интервью. Если мультики, то только советские классные какие нибудь, или сказки. Я думаю он успеет ещё всякого 💩 насмотрется)) сам пульт берет, клацает, не забираю, или батарейку тихо вытащу, если что то прям смотрю интересное. В общем на полу мы много и часто. Плюс мне очень помогает выстроенный режим, кушает и спит почти всегда в одно (плюс минус) время, это облегчает жизнь. Много и часто его обнимаю в течении дня, зацеловываю, мне это очень нравится, и однозначно делает счастливее🥰 бесимся на кровати, я его толкаю, он заваливается, смеётся, валяться любим)) ну как то так в кратце, может что то поможет вам)
19.02.2024
Ответить
Александра
Evgenya Ivanova, вы как то незаметно побывали у нас в гостях ?😂😂 действия 1 в 1 🤗 толкушки на кровати - это самое любимое занятие 😻😻
20.02.2024
Ответить
Елена
Начну с того, что вы самая лучшая мама для вашего ребенка 🍀
Ну а так, вы говорите мамы всегда рады своим детям, да Боже мой, нет конечно 😄 ну мы же живые люди, у нас есть эмоции, усталость, это нормально! В минуты сильного раздражения главное стараться не кидать негатив в ребенка, дать себе передышку (например пусть в манеже потусит, ну пусть даже плачет, вам 5 минут хотя бы отойти). То что вы выдыхаетесь и устаете - это нормааааально)
Единственное, я бы наверное посоветовала сходить к психологу хотя бы раз, обсудить то что вы сами себя сжираете, может она что то посоветует.
18.02.2024
Ответить
Евгения
Елена, здравствуйте спасибо за ответ, к психологам ходила и не одному проблемы нет, говорят вы просто очень привыкли жить для себя, да это так действительно, но меня больше тяготит тот факт, что мне не интересно с собственным ребёнком, я всегда думала что мамы тащатся от общения с крохами и постоянно ну хотя бы хорошо на протяжении дня ощущают эту радость, а у меня в голове что же я наделала, теперь я в постоянном рабстве и привязке, устала от этих мыслей, ребёнок перый возможно я не знаю как там дальше возможно у меня все выровняется, но пока я чувствую грусть и печаль
19.02.2024
Ответить
Елена
Евгения, а что с ним может быть интересного в этом возрасте то, ну объективно если) интересно станет обязательно но чуть позже. Кому то этот возраст нравится и им интересно, развивашки там и всякое такое, а кому то нет. И я не вижу в этом ничего особо страшного. Мне тоже скучновато с ним тусоваться, но я знаю что каждый день он меняется и дальше будет намного лучше)
19.02.2024
Ответить
Tatochka
Вы просто очень устали. Плюс привыкли уже к определенному образу, ритму жизни за 32 года без малыша и чем старше, тем тяжелее его менять. Вы самая лучшая мама для Вашего сына! Не изводите себя развивашками и другими условностями, попробуйте хотя бы частично вернуть в свою жизнь мелкие приятности, которые ранее были для Вас привычными. Просто играйте с мылышом как вам хочется, а не «как надо», во что хочется вам, вообщем никаких «пишут, что вот так правильно». Это Ваш малыш- и только вы знаете, как правильно и лучше. Ходите в гости с малышом, еще куда-нибудь, выходите почаще из дома. У меня такое состояние было с первым сыном 17 лет назад) Было много советов, вот всех этих условностей, я всего боялась, что сделаю неправильно что-то, что-то упущу. И вот 15 лет я мечтала и ждала, чтобы заново это пройти. Когда родилась дочка год назад, кайфовала от нее и с ней с первого дня и кайфую до сих пор. Но и сейчас бывает накрывает от усталости, или просто не в настроении. Вообщем, нужно вписывать ребенка в свою жизнь, а не подстраиваться во всем под ребенка, тогда будет легче.
18.02.2024
Ответить
Евгения
Tatochka, спасибо за вашу историю, все это я делаю и выхожу и стараюсь о себе не забывать но вот чувства к примеру что я мама нет, знаете мне прям не верится, и очень мешает чувство раздражения, чувствую себя ужасно, я как не в своей тарелке почти год, очень жаль малыша, он заслуживает всего самого лучшего а не мать которая не может с собой совладать
18.02.2024
Ответить
Tatochka
Евгения, да это только первый год, у вас еще вся жизнь впереди). Надо время привыкнуть быть мамой.
18.02.2024
Ответить
Елена С
Надо сказать, что не у всех любовь приходит с зачатия. У кого-то спустя год после рождения, а у кого-то и позже. Вы молодец, что написали, Вы признаетесь себе в том что происходит, это дорогого стоит. Потом, мамы тоже могут уставать, не высыпаться, испытывать недовольство чем-то. Кто сказал , что мамы идеальны? Нет, абсолютно, нет, это такие же люди , как и все, со своими ошибками, тараканами, и неидеальным поведением.
Но,нужно очень хорошо понимать, что для ребёнка в таком возрасте, единственное что нужно это мама, дороже, надежнее, милее -ничего нет. Когда Вы на него злитесь или кричите, просто помните это.
У Вас есть время, которое посвящаете себе? Когда началось такое отношение к ребёнку?
18.02.2024
Ответить
Евгения
Елена С, знаете, наверное началось с его полу года, я выдохлась, малыш очень активный и беспокойный, взяли няню, подключили больше мужа в помощи, физически легче, но морально я себя сжираю, каждый день еле стаскиваю себя с постели, не могу понять почему все мне дается тяжело, без интереса, кушаем плохо, еду выбрасываем, спим когда как ночью стабильно просыпаемся, днем капризничаем, не могу я понять как можно радоваться этому, меня очень все это изматывает, укладываемся тяжело, с укачиваниями и нет этому конца и края….
18.02.2024
Ответить
Елена С
Евгения, ребенок очень чувствует Ваше состояние, Вы к нему негативно, он Вам тоже что-то выдает, и наоборот, но кто-то должен разорвать эту связь, и это кто-то- разумный взрослый, взрослый, находящийся в ресурсе. Вы, на самом деле, очень хорошая мама,иначе бы Вас не волновал этот вопрос, но первый год жизни непростой для всех. Есть ли у Вас возможность выходить одной на прогулку? На маникюр? Подумайте, что Вас может порадовать и дать тот самый ресурс, который даст силы что-то менять?
18.02.2024
Ответить
Евгения
Елена С, все это есть, тут дело не в этом, а в моем эмоциональном настрое, он никакой, и переключится не получается совсем, мне многое в тягость и из за этих мыслей мне еще хуже! Как вообще я могу такое испытывать, почему мне не приносит радости выполнение всех обязательств перед малышом, я жду чего то а чего не знаю, что накроет волна счастья, что подрастет и мне будет интересно, увижу какую то отдачу, я не знаю с психологами работала но они не нашли проблем сказали такой период, а меня жрет внутри что я не могу наслаждаться жизнью со своим малышом..
18.02.2024
Ответить
Елена С
Евгения, а у Вас недовольство только в отношениях с малышом или есть ещё какие-то сферы, которые не соответствуют Вашим ожиданиям?
18.02.2024
Ответить
Евгения
Елена С, в остальном все нормально, мне кажется я до сих пор не могу осознать себя мамой, не понимаю подруг которые дико счастливы, либо врут, либо у них по другому мозг устроен, Я не знаю где взять положительные эмоции в постоянном стрессе или раздражении, как в рутинных делах почувствовать это счастье? Конечно рассуждая Философски по типу нужно радоваться каждому мгновению ведь он таким маленьким никогда не будет, можно, но я не могу повторять эту фразу 24 часа сквозь капризы слезы и постоянное видение на руках, я просто не понимаю как в постоянном дне сурка зная что завтра будет все тоже самое испытывать эйфорию и радость, не знаю….
18.02.2024
Ответить
Елена С
Евгения, знаете, в нашем инстаграмном мире очень много красивых картинок и мало правды. И очень часто формируется ложное представление материнства, и потом, когда ты вдруг, не соответствуешь каким-то критериям, то начинаешь чувствовать себя какой-то неполноценной. уВаших подруг свой путь,у Вас -свой. Попробуйте не гнаться за этой любовью, и розовыми соплями от милоты. Пока нет этой тяги и любви, просто фотографируйте ребёнка, снимайте видео. На память. Так Вы не упустите те самые пресловутые моменты. Не у всех любовь с 2-х полосок! А сами себя попробуйте перестать терзать, ищите сначала физический ресурс для восстановления, потом и эмоциональный подтянется. И ,ведь, чем больше человека узнаешь, тем больше его любишь.
18.02.2024
Ответить
Эмили Горшкова
Ну а до рождения ребенка вы всегда на протяжении всего дня испытывали положительные эмоции?
18.02.2024
Ответить
Евгения
Эмили Горшкова, нет не всегда, конечно, но очень хочется получать удовольствие от время провождения с малышом, а я просто не могу не получается, моментами да, но в основном это капризы, общения как такого нет все по типу агу ага и так далее, когда что то говорю не вижу пока отдачи это угнетает, целыми днями я практически один на один помощь есть, но в эти моменты я либо иду по магазинам либо сплю…хочется просыпаться и радоваться каждому дню но не получается хочется что б малыш скорее подрос возможно морально мне станет попроще
19.02.2024
Ответить
Эмили Горшкова
Евгения, он же маленький совсем, какое общение🤷 подрастет, заговорит - тогда и пообщаетесь. Года в 4... Сейчас стоит по возможности чаще общаться со взрослыми людьми, а то совсем тоскливо станет. Мне вот тоже хочется, чтобы подрос скорее. С первой ещё так не торопилась, интересно было наблюдать как развивается младенец. Вот теперь все это видела, давайте как сразу годика 2, а лучше 4😅
19.02.2024
Ответить
Love
Ох, то же самое... Но мне почти никто не помогает, кроме старшего сына, и то минут на 15-20 его хватает)) сил уже нет, зима измотала, нет возможности нормально погулять, эх.... Всё говорят: " Это временно! " Да я, что ж, не понимаю этого?!? В моменте всегда сложно и это точно пройдёт!! Думаю, это нормальное состояние, раздражаться на день сурка!! Но малявочке пока мы рядом важнее, чем кто-либо другой)))
18.02.2024
Ответить
Евгения
Love, вы знаете я так устала от постоянных криков, по поводу и без, что ощущения что так теперь всю жизнь, и я сама себя посадила в это…
19.02.2024
Ответить
Анна
Я Вас очень понимаю, и чувствую. Вы знаете,когда ребенка очень хочешь,и понятия не имеешь что там может быть ,то рисуешь себе в уме идеальную картинку,в которой дети не капризничают,не кидаются едой,сами засыпают,просыпаются и так по кругу. Сами себя развлекают и играют. И это будет,но чуть позже. Вам надо подождать,потерпеть. У меня тоже такие же мысли как у вас порой кажется,что это беспросветная тьма,и жизнь никогда не будет прежней. Да она не будет но она будет лучше,чем у Вас была. Только дайте крохе подрасти. Сейчас он беспомощно плачет, и нуждается в Вас больше,чем в ком либо. И если ваша жизнь была очень активной до родов вам сложно принять такую рутину и вечный день сурка. Поэтому выходите в люди,берите ребенка с собой и находите радость в этих моментах. Это очень тяжело. Но со вторым мне стало легче. Когда дочь подросла стала играть с сыном и от меня отстали. Плюс сад, это спасение . Берегите себя ,ваше счастье, и будьте здоровы!.
18.02.2024
Ответить
Евгения
Анна, вы знаете нет не особо она была насыщенной, обычная, работа дом, увлечения, активного отдыха не было прям, меня больше тяготит тот факт что я теперь на всю жизнь в постоянном зависящем от меня малыше нахожусь, что я теперь обязана постоянно играть мыть кормить укладывать и прочее, и самое интересное что когда я очень хотела ребёнка я понимала это, читала, учила и все равно по факту мне все это тяжело оказалось делать, от этого я себя ем, потому что в моем понимании мама всегда рядом всегда любит и всегда отдает себя, а мне оказалось это безумно оказывается сложно делать , наверное все таки возраст берет свое, честно, чувствую себя отвратительно…
18.02.2024
Ответить
Tatochka
самое главное забыла-это срочно искать себе хобби, любое по душе, даже самое дурацкое, нг которое вас затянет. Это просто классика, которая работает 100%!!! Вы просто 24/7 будете думать не только про ребенка, анализировать насколько хорошая вы мама, появится желание найти время успевать делать что-то еще очень интересное вам и это время сразу найдется! Даже если сейчас кажется, что от малыша не отойти ни на шаг. Это пойдет на пользу всей семье, в том числе малышу. Не зря же многие хобби и проявляются именно у мам в декрете и не потому, что у них куча времени свободного. Я с первым ребенком так случайно нашла дело всей своей жизни. Со второй сейчас вот увлеклась одеждой ее. Не просто покупаю кучу и выкидываю деньги, а прям ищу красоту, собираю образ, могу месяц( а то и больше)искать, думать, заранее готовясь к какому-то событию. ( праздники, дни рождения родственников, выходы в «свет»). Вроде глупость, но для меня это был и есть кайф, который помогает расслабиться, вдохновиться и как сейчас говорят «быть в ресурсе». И чисто бытовой совет, старайтесь делать все домашние дела, пока ребенок не спит, прям вместе с ним. Пусть помогает) ( вещи в машинку( стиралку, посудомойку)положить, вынуть, готовить. Я готовлю, а она у меня в ногах с крышками от кастрюль играет и с другой утварью. Сначала убираем вместе игрушки, а потом укладываю спать. ( она ползала, а я закидывала по местам в контейнеры). И все в таком духе. А время сна малыша-это ваше время, сколько бы его небыло. ( никаких домашних дел). Что не успели до сна, так же с малышом после сна. Он привыкнет к этому, будет с радостью помогать)
18.02.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.