Дневной сон стал коротким, как быть или это нормально?
СонВсем привет!
малышу 6 мес
Вчера столкнулась с проблемой, утром проснулись:
7.00 завтрак
9.30 первый сон (30мин)
10.30 полдник
13.00 бассейн
13.30 обед
14.00 прогулка и как бы сон.. который продлился всего 1 час
с этого момента я вообще никак не могла уложить, скандалов небыло, разве что под конец, уже после ванной.
17.00 кушаем
20.10 последнее кормление
и он уснул в 20.20 , потом встал покушать в 00.50 и в 4.15
7.00 подъем и завтрак
Сегодня та же картина, ребёнок поспал за день 1.30 сумарно и сейчас играет.
Что это? Как быть?
Лучший ответ
Viva Tito
Я после двух часов бодрствования уже начинаю укладывать, а вы после трёх часов бодрствования ещё только в бассейн идёте? 😳
Старайтесь может все активности после пробуждения делать, а потом наоборот замедлять ребенка и спокойно проводить время.
31.05.2024
Ответить
J Sha
Viva Tito, по пути в бассейн, он всегда спит 30 мин в машине, это со вчера началось вот такое.
31.05.2024
Ответить
M@m@
J Sha , 30 минут это не сон. Не успевает отдохнуть. Надо менять режим и сокращать время бодрствования
31.05.2024
Ответить
J Sha
M@m@, так он не спит больше 30 минут. Когда он их спит и спит третий сон 2.5 ч, то у нас по нормам все добирается. Ну такой человек) с рождения он спит 30-45 мин и один сон долгий. Пробовала все уже)
31.05.2024
Ответить
Jane
J Sha , у нас часто была проблема со снами, да и сейчас периодически бывает ещё, не так просто чувствуется, потому что уже 1 сон
01.06.2024
Ответить
Любовь
У нас такая фигня бывает из-за зубов, весь день капризы и режим летит! А вас как с этим делом обстоят дела?
31.05.2024
Ответить
J Sha
Любовь, ох, Любчик, кстати на днях о тебе думала) Как вы там?
Зубов нет у нас и мне кажется даже без намеков. У меня уже у самой режим сбился 🤯😂 Встала вот кормить и не сплю, на часах 3.42🫠
31.05.2024
Ответить
LisenOK
Тоже дней 5 уже начались небольшие проблемы с дневным и ночным сном😏 списываю или на зубы (сегодня пальцем почувствовала вроде острие), либо новая умелка на подходе ( читала что новые умелки обычно в ущерб сну появляются);) так что посмотрите еще пару дней🤓 а может посто на жару так реагирует и спать не может?! Ночью-то нормально спал😀
31.05.2024
Ответить
J Sha
LisenOK, да, вот я тоже связывала это с жарой. Завтра попробую настоять на втором коротком сне, а то он под вечер, после этих 5 часов бодрствования просто как истеричка((( а ничего не поделать
31.05.2024
Ответить
LisenOK
J Sha , да, можно как раз за пару часов до ночного попробовать) но я так понимаю он обычно у Вас и был, просто вот слетел🤨 но впринципе суточная норма выдерживается, так что по идее накапливаться недосып не должен😵💫
31.05.2024
Ответить
J Sha
LisenOK, нет, я все же думаю как раз до ночного не стоит. Я решила два утро, один в обед, потом вечерняя прогулка, как раз жара спадет, ванная, ритуалы перед сном и уходим в ночь. Потому что в ночь у нас СЗ, чтоб он не скакал по кровати.
01.06.2024
Ответить
LisenOK
J Sha , ой, а как научили самостоятельному засыпанию? Это прям пока единственная моя боль, так как укачиваю на руках 9 кг веса😵💫, пусть даже не интенсивно, но все же🫢
01.06.2024
Ответить
Диана
Меняете режим, ВБ в таком возрасте до 2.30 часов должно быть, ребёнок перегуливает, нервная система становится возбужденной, от этого и короткие сны. У всех конечно, индивидуально, но максимум для этого возраста ВБ - 3 часа, смотрите на ПУ.
31.05.2024
Ответить
Liana
У вас режим не очень. Первое вб огромное для этого возраста, его надо уменьшить. Второе вб тоже огромное. Вам еще и третий сон нужен (короткий минут 30).
31.05.2024
Ответить
J Sha
Liana, может как то странно написано. У нас нормальный режим всегда был. 2 коротких сна и один длинный. Так стало со вчера, я поэтому спрашиваю, что с этим делать
31.05.2024
Ответить
Polina Ozornova
Здравствуйте! У нас сын с рождения мало спит, мог в 2 месяца себе ВБ по 4 часа устраивать и сон между ними 40 минут, к полугоду тоже общее время сна было около 11-12 часов и до сих пор так сохранилось (сейчас годик и три). Только у нас теперь в обратную сторону: днём спит по 3-4 часа , а ночью 8 часов всего спит и ничего не получается у меня переделать 🥲 если бужу днём, то просто ходит капризный и всё равно засыпает поздно и встаёт рано.
31.05.2024
Ответить
J Sha
Polina Ozornova, ну вот может это потому что с детства режим не налажен, мне бы так не хотелось. Буду бороться (
31.05.2024
Ответить
Софья
Как-то ну очень мало сна и очень большое ВБ для 6 месяцев. Может, это временно?
31.05.2024
Ответить
elena
У вас странный режим.. утреннее вб 2 часа,потом 4 часа и потом 5...так быть не должно
31.05.2024
Ответить
J Sha
elena, вы если будете внимательно читать, я описала конкретно случившуюся ситуацию. Обычно ребёнок спит 2 коротких сна и 1 длинный, я задаю вопрос. Что случилось и что с этим делать. А что так быть не должно, бинго, я сама поняла)
31.05.2024
Ответить
elena
J Sha , скорее всего пытается уйти от одного сна,но пока либо перекрывает,либо регресс какой то пошёл
01.06.2024
Ответить
Настенька
Привет) то есть у вас 2 сна и 3 вб, последнее из которых около 5 часов? Для полугода может быть многовато. 2 сна может быть, может ребенок быть "нережимным", как вариант... Ночной сон получается примерно 10,5, общий - 12 часов. Многовато бодрствуете, мне кажется, но это могут быть и зубы, и магнитные бури, и тд. А до этого какой был режим и сколько снов?
31.05.2024
Ответить
J Sha
Настенька, да, иногда три сна, два короткие по 30 мин и обычно дневной 2-2.5 часа, но со вчера по сегодня стало вот так. Я конечно понимаю что это не дело. Но он вообще ни в какую(
31.05.2024
Ответить
Настенька
J Sha , смотри по нему, где-то на втором бодрствовании проскакивает усталость, которую можно не заметить: трет глазки, зевает, краснеет кожа вокруг глаз. Дальше пойдет перегул. Как вариант - это еще может быть начало перехода на 2 сна, но очень неравномерные бодрствования между собой, мелкий уставать может. Надо смотреть вб, почему они такие стали внезапно.
31.05.2024
Ответить
J Sha
Настенька, завтра буду стараться уложить на второй короткий, чтоб даже если дневной сократится, то будет хоть что то. Потому что он щас уже вялый очень(
31.05.2024
Ответить
Настенька
J Sha , как вы сегодня? Правильно тебе писали, из-за жары такое тоже может быть, дети по-разному на нее реагируют 🙏🙏🙏
01.06.2024
Ответить
J Sha
Настенька, сегодня Слава Богу, первый сон 1.20 , второй 35-40 мин и третий 2 часа, ночь была 11 часов. Чуть страдал при СЗ ночью, но в итоге сдался и уснул.
01.06.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.