Режим в 5 месяцев

Дело не в укладывании вечером,а в подъеме утром. Замкнутый круг у вас. Пока ребенок не от гуляет свои положенные нн-ое количество часов, она не уснет. Плохая ночь-даете отоспаться днем-вечером спать не хочет. И так по кругу. Днем надо сны урезать чтобы войти в режим.
16.07.2024
М, да есть такое дело, продлеваю максимально она любитель по 30-40 минут поспать
18.07.2024
Укладывать ребенка на ночной сон необходимо с промежутке с 19.30 до 20.30 максимум. Это очень важно для его роста и развития. Всё. Дневные сны смотрите по ребенку, если не ошибаюсь, не более 2-х часов бодрствования у вас должно быть между снами.
15.07.2024
Pelageya, я бы с удовольствием укладывала, дак вот только она через 30-40 мин просыпается довольная и выспавшаяся. Хотя проснулась в 6-7 утра
15.07.2024
Александра, здесь скорее нужно смотреть, что у вас днем с ребенком происходит…Как спит?
15.07.2024
Pelageya, если короткие то 4-5 снов по 30-40 мин, если длинные то 3 сна 1 час, 1,5-2, и ещё 1-1,5. Ну это если удастся продлить все сны. Вб 2 часа где-то иногда меньше бывает, после ночного сна 1,1:30
15.07.2024
Александра, может у вас двигательной активности не хватает - не достаточно устает, или наоборот - переутомляется к ночи.. ? Тут только методом тыка по-моему искать выход … ну и желательно уже на три сна по часу переходить
16.07.2024
Pelageya, спасибо за ответ, раньше она засыпала в 22, это я решила ранним укладыванием заняться и сбила весь график к чертям
16.07.2024
Александра, а вам самим удобно, что ребенок в 22.00 только укладывается? Да и не полезно это совсем совсем. Все же я бы поработала над перестройкой этого графика.. да, сначала не просто будет.
16.07.2024
Pelageya, нам удобно тк муж в 20:30 приходит с работы и мы живем в студии, а ей нужно, чтобы свет был выключен и никто не шумел. Вчера она уснула в 20:30 и в 4:40 проснулась елки палки
16.07.2024
Александра, понятно. Ну у нас дочка всегда ложилась в промежутке с 20.00 до 20.30 и вставала в 7.30-8.00, но третий день подряд просыпается в 5.00-5.30 и это явно не из-за того, что укладываемся в 20.00 )) тоже сейчас пытаюсь понять, что за сбой произошел ))
16.07.2024
Pelageya, даааа уж эти детки конфетки 😅 может лето потому что 🙄
16.07.2024
Длинный ночной сон Ужасный сон в 3 месяца