Куриное суфле с кабачком

Нам понадобится:

Куриное филе 150-200 гр

Кабачок 100-130 гр

1 яйцо

Морковь 40-50 гр (по желанию, можно без нее)

Молоко 50 мл

Зеленый лук, укроп.

Сложить в блендер - порезаное куриное филе и кабачок (очищеный, конечно))), потертую морковь, яйцо и молоко. Все бззз. Порезать лук и укроп, добавить к массе, перемешать. Выложить в силиконовые формочки и варить на пару 20 минут. Получается очень нежное и сочное суфле, приятного аппетита))