Нужен ли режим 2-х месячному малышу?
Режим дняСобственно вопрос в заголовке.
Кто-то говорит, что до 3-х месяцев в период донашивания никакого режима быть не может, кто-то наоборот пытается выстраивать режим.
Девочки, как у вас с этим делом? Во сколько укладываете малыша спать? Как проводите с ним свой день? Напишите, пожалуйста, свой распорядок дня.
Лучший ответ
Ната
Не выстраивала режим. Он сам наладился к 4 месяцам... Вообще, я не сторонник графиков, если нет специальных показаний невролога. Как бы Вы ни старались настроить всё по часам, скачки роста из собьют. Да и честно сказать, до года малыш сам лучше чувствует, что ему необходимо. Научитесь определять его текущие потребности. Как-то само собой сложилось , что до 5 месяцев малыш засыпал в 19 -20 часов. Потом стал спать в 21-22. Мы с ним много гуляем вдали от дома и порой я поздно возвращаюсь. Соответственно, ритмы меняются. Здесь важнее ориентироваться на общее количество часов сна в сутки. На кормления я малыша никогда не будила. Такой совет педиатра был. Он уверял, что для них в первые полгода сон в приоритете и если хочет спать, то пусть спит
29.01.2025
Ответить
Анна
Циркадные ритмы начинают устаканиваться с 4 месяцев. До этого нормально ребёнку спать без режима. Малыш должен спать когда и сколько захочет , насыпая свою дневную норму.
29.01.2025
Ответить
Джо
Только дневной сон и отход ко сну на ночь, остальное время по желанию спит, ну и кушать каждые 2 часа (ГВ).
30.01.2025
Ответить
Анна
У нас всегда был режим только ухода в ночной сон и просыпалась плюс минус 30 минут в одно время. Днем никак, сны до сих пор по разному, может и 40 минут и 2,5 часа проспать.
30.01.2025
Ответить
Adriana Sss
Анна, а во сколько укладывали на ночной сон? И может ритуал был какой, перед ночным сном?
30.01.2025
Ответить
Анна
Adriana Sss, никаких ритуалов, каждый день в 8.30 до 21.10 возможно быват иногда, в этот период спать ложится. Мы даже купаемся днем. Сейчас только на вечер переводить собираюсь.
30.01.2025
Ответить
MOLLY
Я выстраиваю режим дня вокруг кормлений, мы на смеси, промежуток 3-3,5 ч, от этого и пляшу. Но все же я смотрю на ребенка, захотел спать-укладываю, не хочет-гуляем дальше. Но как то так сложилось, что каждый день кормление +/- в одно и тоже время. Спим, едим, играем, снова спим, потом едим и так по кругу, в ночь правда поздно уходит, в 23-24ч, но я не парюсь, малыш еще совсем, там регресс сна впереди, он все и настроит, а сейчас не стоит забивать голову и напрягаться.
30.01.2025
Ответить
Adriana Sss
MOLLY, у меня тоже на смеси
а во сколько укладываете на ночной сон? И может ритуал есть какой, перед ночным сном?
30.01.2025
Ответить
MOLLY
Adriana Sss, обычно между 22 и 24 часами.
Ритуалами считаются на самом деле даже самые маленькие вещи. Зашторивание окон, выключение света, включение ночника, переодевание, пеленание и тд и тп
То, что вы делаете из раза в раз каждый вечер перед ночным сном. Даже если есть одна «сонная» фраза, это тоже считается за ритуал.
Поэтому пока каких то супер ухищренных ритуалов у нас нет.
Купание (и то не каждый вечер), переодевание, ночник и ласковые разговоры.
30.01.2025
Ответить
Маргарита
Режима как такового нет, но можно приблизительно выстроить распорядок дня и пытаться его держать +-. Ведь если ребенок захочет спать раньше или позже, как вы будете с ним бодрствовать или укладывать, когда ему это не надо. После 3ёх месяцев обычно видно уже и количество снов и количество кормлений.
29.01.2025
Ответить
Angelina
У нас было только одно правило с рождения
В 20:00 в ночной сон
А дальше уже следила за ней, хочет спать- укладываю, но оно само как-то выстроилось
29.01.2025
Ответить
Валерия Старикова
Ой, да какой там режим в 2 месяца! 😄 Малыш ещё маленький, спит и кушает, когда захочет. Главное, чтобы высыпался и был сыт. Постепенно потом сам какой-то ритм выработает.
29.01.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Дети, особенно первых месяцев жизни живут по ритмам. У них меняется каждые 2 недели всё, Вы просто не будете успевать выстраивать что-то там. Лучше и проще подстроиться под ляльку и помогать не перепутать день с ночью
29.01.2025
Ответить
Наталия
Я выстраивала под себя... Но у меня с рождения ночь спит, в 2 часа ночи только подкрепиться и дальше спать до утра. Сейчас 8 мес и ничего не изменилось, днём только либо 2 сна, либо 3, пока не устаканилось
29.01.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.