Переход на 3 сна
СонДобрый вечер 🤝, как происходит сброс 4 сна?
Достаточно долгое время у нас было один день 3 сна, один день 4 сна и так поочерёдно, потом малышка стала со слезами просыпаться после 4 сна и плохо уходить в ночь, сейчас 4 сон максимум 30 минут, бывает 20.
Значит ли это, что можно постепенно его вообще убирать?
Просто у нас через день малышка держит вб, один день 2 часа еле еле, на следующий 2,5 смело держит и так тоже через день/два
Нам 5 месяцев
Лучший ответ
Елизавета
После микросна в 20 минут должно быть спокойглн бодроствование. Так как она плачет из за того что расценивпет его часть ночи! Это де факто ночное гуляние. Убирать надо путем увеличения вб через спокойное
И да, капризнлсть после последнего признак необходимости сброса
05.02.2025
Ответить
Белка
У нас так же. Последний сон - микросон. Потом не включая света с ночником в кровати вошкается. Не даю гулять и свет не включаю. Час проходит и засыпаем, но плохо. Постоянно открывает глаза. Приходится гладить еще полчаса. Как убрать не знаю. Тк. Максимальное вб 2.15
05.02.2025
Ответить