Как лучше поступить?
СонДочка (7 мес) сегодня ночью проснулась на 1.5 часа. Решила погулять) в итоге с ней не спала пол ночи и проснулись только в 8:30. По итогу первый сон был в 11:00 на 30 минут. На второй сон уснула только в 14:30 спит уже час. Бодрствует она по 3 часа. Раньше просто не засыпает. Теперь я просто в растерянности. Делать ей третий сон? , но тогда это будет уже ближе к 7 часам как проснется. И в ночь пойдём только в 22:00. А я привыкла до 21 укладывать. Или тянуть до 20:00. Но боюсь на 4 часа она не потянет и будет только хуже. Как бы вы поступили?
Яна
У нас как вечерний сон начался в 16-17-18, а ночной - в 22-23 - жизнь моя наладилась 😂
Просыпается в 9-10 утра, что меня устраивает вообще
Даже не представляю, как перейду на 1 сон 🙈🙈🙈
На вашем месте я бы уложила в 22, чтобы просто попробовать экспериментально
06.02.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Если третий сон не вмещается, укладывайте раньше. 7 вечера нормальное время для ночного сна. можно в ванне подольше побултыхаться, помедленнее пижаму надевать, тут и 7:30 будет, если смущает столь ранее время для ночного сна
06.02.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Mari, не факт, может ночь 12 часов будет. Но готовы должны быть, что и в 5. Смена ритмов всегда тяжело проходит, в хаосе)
06.02.2025
Ответить
Mari
Veronika Matveeva, учитывая, как дочка плохо всегда спит и мало, то точно с петухами встанет🤣🤣🤣
06.02.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Mari, у моей в большинстве случаев был сон 12 часов при раннем укладывании
06.02.2025
Ответить
Veronika Matveeva
У меня всегда есть правило: после 6 никакого сна. Поэтому при сбросе снов даже были дни, когда в ночь в 6-пол 7 ложились, но и подъем соответственно ранний всегда был
06.02.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Mari, тогда ложитесь раньше спать, а завтра будет уже 3 сна, так как подъём ранний будет
06.02.2025
Ответить
Светлана
Вообще, в вашем возрасте уже два сна это норма, я бы погуляла ее подольше
06.02.2025
Ответить
Екатерина
У нас аналогично периодами случается,мы с мужем пытаемся тянуть время .мой поменьше чем ваш правда и вб 2-2:30 . Иногда хорошо 3 часа тянет иногда не очень 🤷♂️
06.02.2025
Ответить
Mari
Екатерина, дотягивать тоже плохо, моя потом очень беспокойно спит от перевозбуждения
06.02.2025
Ответить