11 дней - режим
СонЯ нашла, когда можно вставать - 6 утра 😅 ☕️ мне подходит: уже хочется завтракать и в душ после ночных кормлений
Кирюша бодрствует ~1:20 и 10 мин засыпает.
И когда окно 🪟 ухода в сон 😴- 19:00 🕖
Искала, чтобы понять, где я могу поспать длинными промежутками 🐼 🐼😜 ибо я в 35 уже дефицит сна тяжело 😣 переношу
Оставлю на память ❤️ и вдруг кому полезно 🥰
Как вы строите день? Ровесники
Лучший ответ
Людмила
Первые месяцы тяжело...хочется спать, часто встаешь ночью. Мне как и вам 35, понимаю. Спала днем обязательно.
26.03.2025
Ответить
Людмила
Натали, легче, потому что дети 1 раз ночю встают. А в целом легче не становится. Потому что с ними надо сидеть на полу, все болит, потом учить ходить - спига болит))))
27.03.2025
Ответить
Натали
Людмила , ух ты , у вас королевская двойня 😍♥️ Да тяжело . Еще и зубы наверное .Мне 9 месяц тяжело дался . 1 апреля будет 10 месяцев. Надеюсь полегче будет. Ну у нас весь 9 месяц ночами орал по 2 часа. Крепко спали только с 4 утра до 7 утра. 🙄
27.03.2025
Ответить
Людмила
Натали, зубы, более менее, не критично у нас пока лезут.😁 Сравнить несчем, но наверное тяжелее, чем с одним малышом
27.03.2025
Ответить
Натали
Людмила , я эко делала , и хотела что бы мне двойню подсадили , и муж репродуктолога просил , что бы она двойню перенесла. Нам отказали , сказали что и один приживётся . а если будет пролет , тогда посмотрят . В итоге с первой подсадки прижился сыночек . Когда я родила , я поняла что мы погорячились что двойню хотели. Я с одним ребёнком еле справляюсь 😁Для меня мамы двойнят, тронят это герои 🫣Сил вам и терпения 🙏
27.03.2025
Ответить
Алана
То есть в 19 вечера на ночь засыпает?
Мы никак не строим день 🫠
Ночью спит часов с 22-23, за ночь пару раз хнычет, пытаюсь кормить, иногда ест, иногда вырубаемся вместе сразу после стыковки😭
Днём по 3-4 часа может не спать, хотя я начиталась про вб в его возрасте и пытаюсь быстрее укладывать. Не всегда получается укладывать, а потом не всегда получается перекладывать 😁
Днём два сна по 1.5 часа получается и остальные коротенькие)
То ли все разные, то ли я что-то делаю не так
27.03.2025
Ответить
Santa
Алана, да, в ночь в 19.00
Они оч маленькие пока, надо наблюдать
Я отмечаю в приложении зеленом
Тогда видно закономерность
27.03.2025
Ответить
Сабрина
ого, вы ходите в душ 🤣 я первые пару месяцев только подмывалась побырому, а нормально купаться начала месяцев с 7-8🤣
26.03.2025
Ответить
Santa
Сабрина, да, со 2 ребенком хожу в душ, причесываюсь😂 и пью горячий кофе - навыки наработала
Но сон в дефиците
26.03.2025
Ответить
Анютик
Я вообще бешеная, когда хочу спать. Мне обязательно нужно спать. Очень сложно было, когда старший вставал в 5 утра. Бессонные ночи вообще тяжело переносила. Наверно сейчас в клуб и не смогу пойти)))
26.03.2025
Ответить
Главатских Катерина
Мне 37. Видимо я уже настолько старая,что у меня вообще бессонница. Кормлю грудью ночью. Днём не сплю. Могу лечь поздно. Ну позже чем дочка уходит в ночь. В 25л я хуже переносила бессонные ночи, чем сейчас.
26.03.2025
Ответить
