2ДС
СонПодскажите, переходим на 2-дневный сон. Переходим плавно, качелями: день 2-дс, день 3-дс. Ночи с 2-дс плохие, с просыпанием по 5-6 раз, а когда 3-дс, то 1-3 просыпания. Это временный момент, и просто надо пережить такие частые просыпания, или нужно увеличивать ВБ (которое так тяжело увеличить). Общее ВБ с 3-мя ДС - 11,5, а с 2-мя ДС - 10,20.
Руки уже опускаются с такими ночами и хочется остаться на 3дс,но понимаю,что надо.
Лучший ответ
Валентина
У нас при переходе на 2 сна было свб 10.45 минимум, в среднем 11 сейчас, поэтому мне кажется, что 10.20 мало и отсюда частые пробуждения у вас, возможно. На трех снах мы держали свб до 12 достаточно долго, так как я у других читала, что для хороших ночей на двух снах свб вообще 11.15 должно быть минимум, но дети все разные, конечно.
03.05.2025
Ответить
Татьяна Жукотанская
Валентина, ого 11,15 нам до этого далеко)) 10,45 более реально для нас
04.05.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Тяжело пока даётся 2 ДС, перевозбуждается немного, вот и беспокойные ночи. Это пройдет со временем, когда ВБ нарастится само и ребёночек полностью перейдет на 2дс.
Переход на меньшее количество снов всегда такой непостоянный
03.05.2025
Ответить
Татьяна Жукотанская
Veronika Matveeva, уже месяц пробую перевести(((
Вчера и позавчера были на 2х снах,сегодня 3 часа не можем выдержать(((ой,сколько уже можно....
03.05.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Татьяна Жукотанская, иногда достаточно отпустить ситуацию и довериться ребёнку.
П.с. моя с 11 месяцев переходит на 1 сон. раннее были редкие случаи одного сна, а последние недели три как у Вас идёт чередование каждый день. Однажды было два-три дня подряд один сон, и после "выдала" прекрасную ночь. Соответственно, следующий день ВБ чуть меньше, снова два сна и пошло чередование дальше
03.05.2025
Ответить
Татьяна Жукотанская
Veronika Matveeva, да да,понимаю!Буду дальше чередовать пока не будут готовы повторить 2, 2.Мне просто ещё этот график с 2мя снами нравится и раньше ложимся и спим днем нормально по 1,5 часа.От этих качелей меня несёт)))
03.05.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Татьяна Жукотанская, понимаю) но, к сожалению, без этого не обойтись... 🤷 Конечно, у каждого всё индивидуально... Кто-то одним днём, кто-то месяцами сбрасывает...
Однажды, мне попалась фраза, дословно не помню, но смысл в том, что не нужно перекладывать на ребенка ответственность за то, что мама не может отдыхать в трудные для ребенка времена.
03.05.2025
Ответить
In_the_dream
Надо ВБ увеличивать при 2 снах.
Меня ещё спасало делать третий микросон на 15-20 минут, чтобы догулять недостающие час-полтора
03.05.2025
Ответить
Татьяна Жукотанская
In_the_dream, если я сделаю микросон,то к 10,5 часа нужно будет ещё прибавить 2часа.Получится,тогда 12,5 общее вб
03.05.2025
Ответить
In_the_dream
Татьяна Жукотанская, после микросна не будет полноценного ВБ, у меня обычно как раз час-полтора получалось. Я укладывала в привычное время, быстро вырубались
03.05.2025
Ответить
Белка
Оставляйте два сна. Нормальное вб. У нас такое же. А ночи бывают с плачем тоже. Потому что возраст такой, развитие идет километровыми шагами. У вас третий сон уже никуда не влазит судя по общему вб. Зачем уже мучаться. Я думаю переживем)
03.05.2025
Ответить
Татьяна Жукотанская
Белка, да я тож думаю норм 10,20,но хочу увеличить хоть до 10,30.Но эти ночи...(((силы на день не дают
03.05.2025
Ответить
Татьяна Жукотанская
Кира, встают в кроватке(это сегодня),но бывает и что просто плачут
03.05.2025
Ответить
Кира
Татьяна Жукотанская, наращивайте ВБ на двух снах. Хотя бы минут по 5 каждый день. Это терпимо
03.05.2025
Ответить
Татьяна Жукотанская
Кира, вытягиеваем и так 3,30 и 3,40.Да буду пробовать,но так тяжело они даются((
03.05.2025
Ответить