Сон 8 месяцев
СонДевочки, крик души. Что делать со сном? Близняшки, 8 месяцев, плохо спят ночами. Перепробовала все советы. Обращалась к консультанту по сну. Ее подход - наростить вб так, чтоб ребенок валился с ног. Да, снят хорошо. Но мне не нравится что приходится их специально тянуть и не давать спать, накапливается усталость. Когда налаживается сон у детей? Пробовала вообще не лезть чтоб сами делали график, закончилось тусовками ночью по 2-3 часа. Уже не знаю что делать
Лучший ответ
Ольга
Тоже не нравилась эта идея. Но только это помогло нам с режимом и спокойным уходом на сон.
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Ольга, да, видимо есть дети с которыми по другому не получается. Вчера решила пожалеть их и дала днем чуть больше поспать, ночью практически не спала .. то одна просыпалась, то другая.. Сон не крепкий, поверхностный.
29.05.2025
Ответить
Ольга
Natasha Cuptova, вот у нас я заметила. Если не выгулять 11-11.20 за день то ночь вообще дурацкая будет. Не крепкий сон, поверхностный, частые просыпания. Есть дети которые и днем много спят и ночью и вообще мамы не знают проблем. А есть как моя. Где нужен чёткий режим и подсчёт часов чтобы все сны были хорошими и качественными. Иногда лень тянуть её по вб но надо чтобы ночью поспать.
29.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Ольга, у моих вчера вб было 12:40, дневной сон 1:50, ночной сон 9:30 и следующая ночь с частыми просыпаниями и 3 раза кормила. До этого делала вб 12:50-13:00 и ночью кушали 1-2 раза, остальное время спали. Тут пишут что у детей перегул, но по всем признакам как раз наоборот недогул
29.05.2025
Ответить
Ольга
Natasha Cuptova, вот у нас как было. Когда было 2 сна общее вб было по 12 часов. При этом ночь 9.30 день 2 часа общего . А когда 1 сон наконец-то стал ночь 11 часов днем 2-2.20 (бывает 1.30) вб 11-11.20 ( если меньше отгуляет ночь плохая будет)
29.05.2025
Ответить
Натащька
Ольга, здравствую, наткнулась на этот пост, в поисках решения своей проблемы, зацепилась за ваш комментарий. Скажите пожалуйста, в этот период сколько у малыша было вб между снами и когда вы ушли на один сон? У нас черте что со сном, но я думала что 12 часов это много для ребенка, а теперь задумываюсь, что не нужно ориентироваться на таблицы.
21.06.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Натащька, добрый день. Девочкам почти 9 месяцев, все еще на 2 снах. Сейчас им комфортно с вб 13:00-13:15, дневной сон примерно 1:30, ночной сон 9:20. Я бужу их в 6:20, вб 4:40, сон 1:10, вб 4:40, сон 15-20 мин, вб 3:50-3:40, ночной сон в 21:00. Я тоже вначале думала что много бодрствуют. Но для меня это выход. Если даю больше дневного или ночного сна, то ночью частые пробуждения, даже тусить ночью могут. Из моего опыта могу дать совет - держите вб и дневной сон на таком пределе, чтоб ночью только кушали 1-2 раза, больше не просыпались
Сейчас если вижу что появляется еще одно кормление или гуляние, значит урезаю дневной сон и прибавляю бодрствование. Судя по комментариям тут многие так делают. Первое время тяжело - ребенок капризничает, ноет, ему не привычно. Но спустя пару недель все налаживается
21.06.2025
Ответить
Ольга
Натащька, по времени уже не помню. Но сейчас дочке 1.1. На 1 сне где то с года. И общее вб у нас 10.30-11.30. Ночь 10.30 примерно. И дневной сон 2-2.20. На двух снах помню вб выходило по 12 часов
21.06.2025
Ответить
Елизавета
Дак коннчно надо наращивать ВБ. Мы только так спасались помладше когда был, находу засыпал.
А как вы себе предстааляете ? Ведь вы тоже хотите спать, когда устали. Когда не устали вообзе может не спаться и тд. Тут также, надо чтобы устал. Наш вообще не уставал пока ползать не стал, таа и тянули ВБ. Потому что не спать ноч или прыгать каждый час для меня смерти подобно
Стал вставать и ходить у опоры, стали больше гулять, стал еще поболтше уставать. Вот уже 3 месяца одинаковый режим. Но конечно с момерта появления признаков можем еще погуть минут 50 даже. Зато спим нормально ночью подьемы до 4 раз
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Елизавета, спасибо за комментарий, благодаря таким комментариям я понимаю что двигаюсь в правильном направлении ❤️
28.05.2025
Ответить
Елизавета
Natasha Cuptova, кстати в 8 месяцев наращивать ВБ легко за счет спокойного бодроствования
Вот когда ему 4-5 было а он нифига не спал. Приходилось таскать его на руках, рассматриватб окно, щторы, стены, шкафы и прочую дребедень и так по 1-1,5 часа
Сейчас можно пирамидку дать собирать, разбирать, лекие сортеры, другие пирамидки, книги, обожает мяч кидать и ловить, пальчиковые краски, на удице много гуляем в коляске если сидит
Так и завлекаем поиграть, про спать забывает. Потом вспоминает и вырубается за 5 минут и спит без задних ног первую половину ночи точно, а там уже пробуждения бывают да.
29.05.2025
Ответить
Марина
Ну вот моим 2.4… «нормального сна» так и нет. До 1.7 примерно вообще был треш, то одна, то вторая не спят. То зубы, то скачки, то хз что. Сейчас проблемы с засыпанием, спят более менее, только если болеют то ночи ужасные. Ждите, оно само наладится 😂 мы сейчас одну в одной комнате укладываем, вторую в другой 😂 это на ночной сон. Потом спящую переношу в ее кровать (засыпает только на нашей кровати). Как я их одна укладываю на дневной сон даже не спрашивайте, это «увлекательный аттракцион».
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Марина , а как вы выживаете? Я от усталости иногда внутри так злюсь , а потом злюсь на себя что испытываю такие эмоции. У нас проблем с укладыванием нет, я рядом лежу и шикаю и они засыпают быстро. Меня сейчас больше волнует не добавила ли я слишком много вб для них. Уже в комментариях мамы помогли и я решила что буду пробовать немного делать откат и смотреть что будет) но сон начал налаживаться только когда прибавила вб
Ходят байки что есть мамы которые не следят за снами и бодрствованием и дети сами хорошо спят …
28.05.2025
Ответить
Марина
Natasha Cuptova, я не знаю, что такое «дети хорошо спят».
Мои с 10 месяцев были на самозасыпании. Я просто клала их в кроватки и выходила из комнаты. Они вошкались минут 15 и засыпали. Перед ночным сном была бутылочка со смесью. Самозасыпанию обучила сама. В вашем возрасте уже 2 сна точно было… на один сон тоже рано перешла.
В 1.8-1.10, не помню точно, самозасыпание «сломалось», начался квест «уложи ребенка спать». Сейчас засыпают со мной и с папой. Спят у себя, часа в 4-5-6-7 приходят сами к нам и досыпают с нами. Это, повторюсь, если не болеют.
А в вашем возрасте я тоже на этих вб была помешана. Все высчитывала… Днём они у меня всегда мало спали, могло быть 2 сна по 40 минут, максимум час. Ночи были длинные, но с постоянными побуждениями, я их качала, муж качал, успокаивали, смесь могли по 2-3 раза давать. Короче чего только не было 😂
А кто сказал, что я справляюсь? Я не справляюсь. Я до сих пор пару раз в неделю реву. И нисколько себя не ругаю за это! Близнецы это тяжело
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Марина , спасибо за такой честный «отзыв». Полезно узнать что через это и другие мамы проходят и что я не одна такая .. а то иногда кажется что все вокруг знают что делать и как справится с ребенком, одна я ничего не понимаю 😂
28.05.2025
Ответить
Марина
Natasha Cuptova, мне тоже так всегда кажется, что только я плохая и только мои дети «не такие»😂 погодите, там еще много впереди: прикорм, пополз/пошел, заговорил или не заговорил. Поводов себя линчевать еще куча будет 😂
28.05.2025
Ответить
КотСтепан
Моему тоже 8 мес. Режима и так не было нормального, и тот слетел😵💫тоже ночью гуляет по два часа, встает, садится в кроватке, скачет-хохочет…я уже от усталости готова на людей кидаться 🥲сам сбросил четвертый сон, увеличил себе вб. Чтобы валился с ног лично у моего не вариант, истерика только. Добавлять к вб минут по 10-15 чтобы малышу комфортно было, наверное только так🤷♀️
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Оля, ну я так и делаю. Боже, почему природа не продумала нормальный сон чтоб все отдыхали ?! 😭
28.05.2025
Ответить
КотСтепан
Natasha Cuptova, мой ребенок нормально спал только первые 5 дней в роддоме 🥲первые 3-4 месяца, пока у меня самой организм перестраивался, гормоны, я вообще зверела. За 8 месяцев видимо привыкла немножко и гормоны поутихли😵💫 каждый день укладываемся с ревом, слезами, соплями и на день, и на ночь. Постоянно еще зубы, скачки, регрессы - это все тоже надо учитывать 🫣🫠
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Оля, у моих прошли слезы и оры на укладывании когда стала наращивать вб. Засыпают за 5 минут лежа рядом со мной
28.05.2025
Ответить
Кира
Надо действительно наращивать ВБ. Но не сразу махом, чтобы был перегул и усталость. А понемногу, каждый день увеличивая одно из ВБ на 5-10мин.
По-другому вцелом этот вопрос не решается.
Категория «он сам знает, как лучше» подходит для тех, у кого высокая потребность во сне, и они спят как сурки.
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Кира, да, я так и делала. Хотела наверно услышать мнения других мам чтоб убедится) спасибо ❤️
28.05.2025
Ответить
BRUSNIKINA
Сколько у вас вб, дневного и ночного сна? Концептуально да, нужно накапливать усталость. Но перегуливать тоже нельзя, это также портит сон. Может вам делать бодрствование активнее, а не перетягивать его?
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
BRUSNIKINA, есть какие-то советы как можно активно проводить вб? Я тоже думала что надо разнообразить развлечения, но не знаю что делать в 8 месяцев. Мы танцуем, поем, игрушки на коврике, ползают везде, даю разные вещи с дома рассматривать и играть.
28.05.2025
Ответить
BRUSNIKINA
Natasha Cuptova, я прям гоняла ползать: расставляла игрушки по разным концами комнаты, играли в догонялки. Плюс зарядки, массажи. А время в коляске вне сна - прям минимально.
28.05.2025
Ответить
Алиса
Правильно вам говорят, тянуть ВБ, у нас бывает в машине в 18 часов вырубился, все, всем хана. Жду 20 минут и тихонько бужу.
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Анастасия, мне консультант посоветовала делать так - если плохой ночной или дневной сон, значит прибавляем 5-10 мин к общему вб и убираем это время из сна. 3 недели все было отлично. Вчера в середине дня обе разрыдалась , уснули, не могла разбудить их 2 часа. Вот я засомневалась - проблема в таком подходе ко сну или это что-то другое (зубы, скачок какой-то, вспышка на солнце)?
28.05.2025
Ответить
Алиса
Natasha Cuptova, зубы тот есть вообще? Мы с 6мес не спали до года, вылезло 12 зубов. Я зомби. Месяц поспали, идут клыки, вот 2 недели уже снова я зомби.
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Анастасия, 🫣 я написала пост в надежде на ответы типа «вот через пару месяцев все наладится» 😂😂😂😂
28.05.2025
Ответить
Mari
Natasha Cuptova, само собой может и наладится, но пока у вас такой режим, думаю ждать вам долго🤣
28.05.2025
Ответить
Даша
Natasha Cuptova, у вас наоборот перегул жесткий 😅 у моего за неделю до 8м тоже стало 2 сна причем резко, мы обычно сны сбрасываем по дебильному. Последний сон становится 15-20 минут а потом пару дней чередует 3/4 сна допустим. А тут резко в один день и длилось неделю полторы, это ложный отказ от сна был из-за скачка роста, у вас по всей видимости тоже самое. У нас само прошло, также в один день 1 вб вместо 3:40 стало 2:30 и я вернула 3 сна. Смотрите по детям, в этом возрасте уже сложно уловить признаки усталости, но если трут глаза, то это уже как перегул считается. Не смотрите на табличные нормы сейчас, пока скачек не пройдет, старайтесь по малышам судить, потому что если вы сейчас попробуете их раньше уложить, то будет сопротивление.
28.05.2025
Ответить
Даша
Даша, странно что консультант ваша не учла скачок, он кстати длинный, рассчитайте в интернете там вам ваши скачки роста покажут
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Даша, меня предупредили что в 8 месяцев будет скачок в наращивании вб
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Даша, если я даю своим вб 3:30, то ночью гарантированы тусовки несколько часов. Очень тяжело когда двое в разное время просыпаются и я совсем не сплю . Вчера в общей сложности бодрствовали меньше на 1 час и ночью через каждый час просыпались
28.05.2025
Ответить
Даша
Natasha Cuptova, я давала в этот период своему нагуляться столько сколько ему хотелось, думаю и ваши потом тоже сами уменьшать вб. Думаю это просто период такой, потому что у меня тоже каждый час просыпался, неделю где-то, но я привыкла к такому. А вам конечно и без этого сложнее с двойней то.. смотрите вообщем по детям
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Даша, да, вы побольше спите. Посмотрю еще 1-2 дня и может буду пробовать откатить назад немного. Спасибо ❤️
28.05.2025
Ответить
Mari
Natasha Cuptova, ого какой перегул. Не может ребенок бодрствовать как годовалый ребенок. Моей почти 11 и то у нас на час меньше.
28.05.2025
Ответить
Mari
Natasha Cuptova, что я вижу у вас. Очень мало сна и дневного и ночного и много вб днем. Ребенок переутомляется, отсюда и гуляния ночью. Если вам такой режим сделала консультант. То его надо менять
28.05.2025
Ответить
Natasha Cuptova
Mari, я обратилась к консультанту когда дети на 2 часа меньше бодрствовали и каждую ночь тусили с 2 до 4. С этим режимом сейчас ночи стали намного лучше, просыпаются покушать и дальше спать. Мой вопрос был когда у них налаживается сон без моего вмешательства, чтоб не приходилось тянуть вб специально.
28.05.2025
Ответить