Добрый день , подскажите пожалуйста в год сколько должно быть сна, ВБ? У нас в 7.30 подъем , в 13 сон до 15, в ночь примерно 20.30.
ВБ примерно 5.30, дневной сон 2 часа , ночной около 10.
Спим так себе честно говоря. Надо ли днём будить если спит больше 2 часов ? (Где -то читала такое).
Были пробы перейти на один сон дневной, но итог показал что ночью спит плохо, перевела на 2 сна, ночью спит с 20:00-21:00 до 6-7 утра , утренний сон первый в 10-11 утра , второй сон с 16:00 до 17:00
Иркутск
ВБ увеличивайте, 11 часов мало в год. У вас дневной сон 2 часа и ночной 11, много. Я бы ночь сократила. Либо вы рано на 1 сон перешли
Смоленск
В год перешли на 1сон и спали в среднем 3часа,подъем 8.30,в ночь 21.30-22.00. Все отлично было, сейчас уже такой роскоши не позволяю. Сейчас спит днем 2часа в среднем
Так зависит насколько удобно для всех. Если ребенок спит хорошо, бодр и весел, то значит нормально. Если сон плохой, возможно что-то не то.