Режим в 5 месяцев

Не бужу сам просыпается иногда в одно и тоже время иногда сдвигается на час

У нас с 4мес режим сам выстроился, дочь начала сама просыпаться в одно и тоже время 8:30-9:30. Мне удобно, тк тоже люблю поспать, не хочу вставать в 6-7 утра и специально будить ребёнка. Не понимаю зачем это надо, пока есть возможность надо спать)) Соответственно первый сон в 11 (30-40мин), второй сон в 15 (1-1,5ч), третий сон в 18 (30-40мин). Ребёнка устраивает, и энергию успевать потратить, и не капризничает. Ванная в 20:40, начинаем укладываться спать в 21:30, полностью спит 22:00-22:30 Но ванная и уход в сон у нас с рождения в одно и то же время Если вдруг какие-то дела, планирую от режима, иногда бывает в гости надо или ещё что-то, то стараюсь +- подбить, или скорректировать дневные сны, режим не сбивается.

я пробовала и так и так. Мне удобнее когда в одно время просыпается. Но в выходные в 7 не всегда есть силы будить))) А если сдвигать на 8 подъем тогда ночь аж в 22.30, мне поздновато. Поэтому у нас в будни 7.00-21.30 а в выходные как получится))

В 5ть месяцев рановато ещё говорить о режиме) Лучше начать его устанавливать когда ребёнок полноценно перейдёт на 2 дневных сна.

Жили как есть, спали до 9, могла корректировать время дневного сна и их количество, чтобы в ночь ушла не поздно и психическое состояние ребенка было важнее всего, все индивидуально и живите как комфортно Вам и Вашему малышу, а режим будете соблюдать, когда начнете ходить в сад/школу.

Не будила. Мой вставал в 6, поэтому если рассыпался до 7, то радостно спали вместе с ним 😄 Следили только за вб, там чётко практически до минуты первое время.

Никогда не будила,лишь по важным случаям (к врачу, поездки). Как-то пыталась,но дочь всё равно свой режим гнала,так что я плюнула.

Живем как есть. Отмеряем просто интервалы сна и бодрствования от подьема