Динамическая гимнастика

занимаемся с инструктором, гимнастика ныряние и массаж.самим лучше не делать.

мы начали с месяца самые простые упражнения, а потом всё усложняли и усложняли, лучше начинать с инструктором, чтобы показал как правильно брать, опускать, чтобы ничего не повредить у такого крошки, мы так и начали, а потом я сама смотрела ролики в инете и читала, и практиковала на ребёночке, но делала только то, что ему нравилось и что понимала, как сделать, чтобы ему ничего не повредить, а тк мы это дело любим, рот до ушей и визжим

если вы только начинаете и не уверенны в себе, то рекомендуют сначала делать все над кроватью или над чем то мягким чтоб если вдруг не дай бог конечно. а вообще если страшновато то лучше и не начинайте. :))))

Vi znaete toje snachala ochen xotela delat dinamiku.doch ne spokoinaya,govoryat detey eti uspokaivaet,no v inete prochitala,chto u detey ot etoi gimnastiki mogut bit konechnocti raznoi dlini,i zdes na bb odna devochka podtverfila,delala rebenku dinamiku i u nee odna nojka koroche, peredumala,reshila ya razvita fizicheski xorishi i bez nee,znachit i doch moya budet.

Я делаю. Детям очень нравится. Начинали потихоньку и не сильно раскачивая. Сначала боялись, потом стало нравится. Закидывания на руку делать не рискую, боюсь. Массажистки (оба) нас хвалили, говорят, дети очень размяты, "живые", говорят очень хорошо для суставов. Есть инструкторы, знаю, что приезжают домой, показывают, но я не вызывала. Училась по видео.

Это очень опасно .Детям висы до 3 лет категорически запрещенны .Бывают отдалённые последствия.Лучше не рискуйте.