Поиск
в Питание от года до трех 12 лет

Решила поменять...

Наше меню

И так...решила немного изменить меню. Поменять местами так сказать...

11 - Каша

13 - Творог (перекус после прогулки и перед сном)

16 - Овощи + мясо + немного макарошек

19 - Смесь + фрукты

23 - Кефир (перед ночным сном)

Ребенку 1и1

Что думаете? Приму любую критику или дельный совет! ;)

36
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Мне кажется немного не правильно, отталкиваейтесь от взрослого режима, у ребенка должен быть завтрак, обед, полдник, ужин + перекусы по желанию. К примеру завтрак-каша молочная, обед суп мясной, полдник творожок(йогурт) фрукты, печенье, ужин или каша или пюре. Вот как-то так. Если еще пьет смесь, то смесь на сны.
18.11.2011
Ответить
мне кажется, ужин не очень сытный.... еще где то читала, что на ночь фрукты лучше не давать, они бродят... ну может это и неправда ))) а мы смесь не пьем с 11 мес....
17.11.2011
Ответить
ну фрукты же не на ночь получаются...тем более врачи советую фрукты в полдник давать. И они и получаются в полдник)) между обедом и ужином. Мы же не виноваты что все совы))) и утро у нас почти в обед)) А чем ты смесь заменила? я вот никак не придумаю... Напиши свое меню на день.
17.11.2011
Ответить
а, точно, фрукты же в 7)) сори ))) 10.30 - гречневая каша на молоке (или омлет) +бутер с маслом (или сыром)+чай с молоком или компот 14.00 - суп+хлеб 17.30 - творог (150гр) +свежие фрукты и ягоды 20.30 - каша овсяная или рис+кукуруза на молоке (добавляю немного свежего банана или 1 клубничку) на ночь - компот. в перекусах - компот, печенье.
17.11.2011
Ответить
а, у тебя каша 2 раза получается... творог кстати очень не советут давать вечером! Только в первой половине дня. Я и ломала голову куда б его впихнуть))) Раньше утром давала творог + кефир + фрукты... А щас решила творог давать после прогулки и перед сном. Как раз получается 2 часа после завтрака, типо небольшого перекуса. И спать после этого он больше стал на пол часа)
17.11.2011
Ответить
здорово )))) я читала, что после года есть можно уже почти все, если нормально реб переносит. а почему нельзя вечером творог?
17.11.2011
Ответить
Ну после года наверно еще врядли...вот в 1,5 уже стараются на общий стол переводить. Все равно же есть нормы до 2х лет...творог например не более 50г...мясо тоже 50г (ну если нет проблем с гемоглобином)... сок тоже не более 100мл. А творог тяжелый очень. У педиатра спроси, он тебе подробно расскажет.
17.11.2011
Ответить
Насть, мы в Германии )))) здесь педиатр удивляется, почему мы до сих пор не едим семгу, свинину, пасту болоньезе и не пьем соки )))) детского творога здесь нет !!! все детки едят обычный творог (мягкий, как густая сметана) с разным процентом жирности). немцы говорят, что "детского" творога не существует, как и детского молока. все это происки производителей и тупо бизнес. сок я не даю вообще. мы пьем компоты, черный чай с молоком, чай хипп фруктовый (когда нет компота).а немцы не варят компоты, а пьют сок из пакетов. кстати, деток с аллергией я редко встречаю ))
17.11.2011
Ответить
Да уж...как будто в разных мирах живем. Ну чтож...Россия-матушка...тут всем похрен на людей...лишь бы бабок побольше натырить....
17.11.2011
Ответить
это я к тому, что стоит пересмотреть отношение и к творогу, и к соку... все-таки детское питание это бизнес, мизерные порции, стоит дороже пачки творога ... но дело конечно не в деньгах, исключительно в пользе. нам же главное не навредить ))) я много полезного подчерпнула у немнев в отношении детей.... но саоме главное, это отношение врачей. вот мы тут обсуждали, посмотри, я немного написала в коментах
17.11.2011
Ответить
Ага! Щас обязательно почитаю... Ну нам пока молоко, кефир и творог на молочной кухне дают бесплатно...дальше посмотрим. Врядли я буду это покупать...
18.11.2011
Ответить
хи )))) надо немцам про молочную кухню рассказать ))) они вообще над нами угорают ))) а кстати это оч удобно, я бы тоже ходила, да некуда... я когда попала в роддом, спросила про клизму...услышала ответ "а, вы из россии?"..... )))))
18.11.2011
Ответить
=))))))))
19.11.2011
Ответить
))))))))))
19.11.2011
Ответить
ну это и есть разные миры, как не грустно ( немцы народ странный, но отнрошение к детям и питанию меня очень устраивает ))) вот мы тут недавно болтали на эту тему, посмотри мои комменты
17.11.2011
Ответить
и немцы правы=) с года надо давать общий стол, но я вот побаиваюсь еще, все равно все варю и мельчу=)только суп общий, но мелко режу, чтоб жевать ей удобно было=) а бутеры моя тоже есть, только она разделяет хлеб и сыр, например, и по отдельности кушает=)
19.11.2011
Ответить
я все равно суп отдельно варю, пока психологически видимо не могу решиться )))) да мой товарисч и хлеб с маслом иногда разедлать умудряется.... хлеб в рот, масло куда-нить впечатать....
19.11.2011
Ответить
а он у вас как бутерброд ест? жуёт? как приучили? 
17.11.2011
Ответить
режу кусочками, жует деснами ))) да никак не приучала, сам так начал есть )))  он никогда не давился, зря я ниблер для фруктов покупала )))) а зубьев у нас всего 7 ))))
17.11.2011
Ответить
деснами?? афигеть, моя конечно может прожеввать банан.. или хлеб или печеньку, но иногда прям напихает довольная.. и давится сидит, еле успеваю все вытаскивать. У нас 6 зубов.. но видимо внизу должно быть 4 чтобы жевалось лучше :(
17.11.2011
Ответить
внизу у нас 2 с половиной ))))
17.11.2011
Ответить
вот у нас что-то похожее, мы смесь тоже давно не пьем.. только на ночь у нас не каша а второе--котлетка мясная с макаронами-гречкой-пбре картофельним, типа этого что-то и огурчик, например, т е практически взрослое меню. только варено-пареное=)
19.11.2011
Ответить
ой, да эт я просто забыла написать! у нас через раз - котлетка+пюре или макароны)))
19.11.2011
Ответить
я  и на ужин кашу даю.. но у нас недобор в весе )
17.11.2011
Ответить
Я бы тоже давала...но он у меня пухлый! :) 11кг где-то Ну не перебор конечно))) но если буду кашей 2 раза кормить...он у меня в коляску не влезит))
17.11.2011
Ответить
Насть, ты чего ))) 11 кг это норма )))))
17.11.2011
Ответить
ну норма да) маленький пухлик, с большим мамончиком))) как и положено наверна в его возрасте :) Но если я буду давать кашу ему 2 раза в день он у меня будет жиртресиком...
17.11.2011
Ответить
Для моих пацанят ужин был бы слишком легким, учитывая что мы ночью давно не кушаем, думаю после такого ужины они проснулись бы рано. Хотя вы не пишите сколько чего даете, поэтому сложно сказать. А вы поздние птички) у нас в 21.30 уже полный отрубон)
17.11.2011
Ответить
Ночью он у меня уже очень давно не просыпается. Встает в 11 только. Я раньше смесь 220мл давала перед сном...но уже дней 5 наверно...он выпивает где-то 170мл. Вот и решила ему кефир давать...там как раз где-то 190мл в пакетике. Сеня проверю)) понравится ли ему так :) А что вы даете перед сном?
17.11.2011
Ответить
А мы кашу едим) Потом еще немного смесью запиваем.
17.11.2011
Ответить
А супчиками кормите? Это он у вас в 11 вечера ложится? И до скольки спит?
17.11.2011
Ответить
да на обед. в 12 ложится...и в 11 встает. Так уже очень давно! Он сова, как и его родители! :)
17.11.2011
Ответить
а спит днем сколько раз?
17.11.2011
Ответить
с 14 до 16 и с 20 до 21
17.11.2011
Ответить
мой сын в вашем возрасте на один сон перешел, поэтому меню было как в садике (подобное), завтрак-каша, обед-суп с мясом, потом дневной сон, затем полдник-творожок с фруктовым пюре, ужин-кефир. на ночь-сися)))
17.11.2011
Ответить
Меню для ребёнка 1,3 лет Наше меню в год и три месяца.