Может кто знает..
Подскажите, пожалуйста!Подскажите, какие продукты (типы продуктов) обязательно должны присутствовать в рационе малыша в день после года? Ну то есть, обязательно надо дать мясо, творог и что-то еще.. И в каких количествах?
Ребенку год, оказался аллергиком, но вроде реакция понемногу проходит.
До года получилось ввести совсем небольшое количество продуктов, вот и думаю. что надо в первую очередь сейчас вводить, чтобы ребенок получал все необходимое (постепенно уходим от ГВ, поэтому витамины получать уже неоткуда((( )
И еще, подскажите по объемам? Какой объем нельзя превышать: мяса и овощей (творога вроде больше 50 г в день давать нельзя)? А то ребенок ест оочень много, пока не остановишь)
Заранее спасибо!
Елена
Старайтесь вводить ребёнку супчики домашнего приготовления на мясном, рыбном бульоне или овощном отваре, с добавлением зелени и растительного масла. Супчики и кашки должны содержать комочки величиной 2-3 мм., чтобы ребёнок учился жевать. В рацион можно ввести детские макароны Хайнц и омлет, приготовленный на пару. Эти продукты можно использовать на ужин. Смесь ребёнок должен получать два раза в день: утром и на ночь.
завтрак: каша 180-200 мл;
обед: мясо 60(70)гр+овощи 160(180)гр, или суп, хлеб, сок или компот;
полдник: творог 60 гр+фрукт.пюре 100 гр+печенье+детский йогурт 120 мл;
ужин: омлет с перепелинных яиц или макарошки, картофельное пюре.
2 раза в неделю желток.
19.03.2013
Ответить
Lilou
Спасибо большое за такой полный ответ!
Т.е. если мы уходим от ГВ, то надо давать смесь??
И еще вопрос.. я давно стараюсь не сильно измельчать еду (каши вообще уже не перемалываю), но у меня такое впечатление, что ребеное глатает не жуя (вчера картошку прям комками глотал), как его научить??
21.03.2013
Ответить
Елена
Да, после года желательно ребенка 2 раза в день кормить смесью, которая предназначена после года: Нутрилон 3, Нутрилон Джуниор, Нестле Джуниор, Нан 3, Симилак Премиум 3, Нестожен 3, Хипп Комбиотик 3, правда они идут уже ни как смесь, а это уже идет молочко после года.
Смотря сколько у вас зубов, у нас в 1г. и 2 мес. было 14 зубов, но я ей делала блендером все супы и каши давала растворимые с коробок, так как она давилась, но жевать могла, а вот проглотить была проблема. Сейчас нам 1г. и 4 мес. (завтра 1 год и 5 мес.) у на 16 зубов, и только неделю назад убрала блендер.
21.03.2013
Ответить
Lilou
У нас пока 8 (9 только0только вылезает), но сушку например малыш жует спокойно, а вот с едой разобарться пока не может.. будем стараться научить)
А просто молочком заменит можно? Боюсь смесь вводить, у нас именно на нее началась жуткая аллергия что в первый раз (меня в больницу клали), что во второй (пыталась микамилк в каши добавлять)
21.03.2013
Ответить
Елена
Педиатры не советуют, и я не даю, считаю в нем нет тех витамин и того сбалансированного состава микроилементов, что необходимы ребенку, кого знаю кормят детей молоком, у всех анемия, меня педиатр тоже об этом предупреждала, но если хотите можете попробовать молоко, я даю только кашку на молоке, в чистом виде не даю, не считаю полезным, это мое мнение!
Но вы мама и только вам решать, что для вашего ребенка лучше!
22.03.2013
Ответить
Tanechka
мяса 100 гр можно, творога 70 гр, а по остальным обьемам все зависит от аппетита ребенка! я слышала, что в день годовалый ребенок должен сьедать 1200 гр еды
19.03.2013
Ответить
Tanechka
точно не скажу, но наверное вместе с питьем. но детки все по-разному едят и пьют....
прочитала ваш вопрос по поводу отлучения и смеси - решила ответить, так как сами свернули гв как 2 недели - смесь на мой взгляд не нужна! зачем кормить химией, можно вместо нее давать йогурт или просто молоко....
21.03.2013
Ответить
Lilou
Вот я тоже за йогурт или кефир.. молочко пока страшно, малыш оказался аллергиком( но кефир и йогурт как ни странно прошли хорошо)
Подскажите, а на ночь даете что-то? Ну то есть раньше грудь была прям перед засыпаением.. а сейчас надо что-то давать?
Ночью как ни странно обошлись водичкой из бутылки..(малыш резко отказался от груди)
21.03.2013
Ответить
Tanechka
на ночь йогурт пьет, а ночью ничего не даю - просыпается пару раз, но засыпает спокойно безо всего. мне кажется можно что-то давать: во-первых, будет как ритуал, после которого нужно спать ложиться, а во-вторых, как перекус, ведь ночью не ест
21.03.2013
Ответить
Настя
после года я не делала ограничителей, все на глаз. в принципе когда ребенок сыт он сам не есът больше. я думаю, можно довать кашки различные. супы. яйчко, амлет, фрукты. молочко, кефир. овощи(тушить, варить, жарить) рыбка, мясо.
18.03.2013
Ответить
Lilou
Спасибо! Я тоже думала, что ребенок не съест больше, чем может.. Но у нас иногда так объедается, что в итоге срыгивает(( поэтому пытаюсь немного ограничить, на глаз..
21.03.2013
Ответить