Какое меню должно быть у ребенка одного года?
Подскажите, пожалуйста!Девочки, совсем запуталась. Дочке только что исполнился годик, а питаемся мы по режиму еще с 9-ти месяцев.
Распорядок кормлений следующее:
7:00 Смесь 210 гр
10:00 Каша 200 гр
13:00 Овощи (160 гр) + мясо (50 гр) - пюре
17:00 Творог детский (пачка) + фруктовое пюре (80-100 гр)
20:00 - Смесь 180 гр (больше не съедает)
Ночью не ест
В течение дня даю хлеб, фрукты. Еду с общего стола особо не даю, потому что пока один зуб.
Может, уже смесь пора убирать? Чем заменять тогда? И как переходить на общий стол? И стоит ли вообще?
Заранее спасибо!
Оля
Завтрак - каша молочная, даю и коробочные и сама варю.
Обед - суп (индейка с овощами, рыбный или борщ) или тефткля тушеная с овощами.
Полдник - творожок 100г или йогурт или фрукты
Ужин - макарошки с мясом, сыром или помидором, омлет, запеканка из яйца, кабачка и сыра - очень любит, рагу из мяса и овощей. Вчера вот на ужин первый раз дала печенку тушеную с овощами и гречку.
В течении дня ест ягоды, клубнику обожает. Хлеб тоже.
24.06.2018
Ответить
Кати Сарк
Смесь не убирайте до тех пор, пока ест ее. Я бы в меню Вашего ребёнка только смесь в 20:00 заменила на полноценный ужин.
23.06.2018
Ответить
Екатерина
Нормальное меню, мы примерно также едим, только у нас первое кормление - каша, потом обед, полдник, ужин, смесь. Вечером кашу можно вместо смеси давать. Единственное, лучше переводите потихоньку на обычную еду, зубы для этого не нужны.
22.06.2018
Ответить
Екатерина
Если мы сами едим то, что можно дочке - даем свое, если что-то жареное/со специями и т.д., то кашу.
22.06.2018
Ответить
Irina Pimenova
У нас с года были все зубы, и я на общий стол перевела. У нас в рационе не бывает особо вредной пищи, так как у нас с мужем желудки больные.
Смесь давала пить наверное до 1.2, потом только на ночи давала кашки типо фрутоняни.
22.06.2018
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
Нам 1.4 и такой же рацион и сам режим) просыпаются правда около 5 утра и спят дальше с бутылкой. Вода не катит. Хочется уже смесь убрать, но вижу, что рано им...не готовы) скоро едем в деревню и там буду козье на ночь давать.
22.06.2018
Ответить
Nastenka
Мы тоже едим смесь и на ночь и ночью, лезут зубы активно и болезненно, думала тоже убирать но пре жалко, пусть пьёт себе если хочет... знаю к 2 многие отказываются сами от неё, а на смеси говорят до 3 лет давать и мнение нашего педиатра тоже, минимум до двух лет пусть пьёт если хочет... молоко все боюсь давать хоть и есть возможность брать свежак козьего но все мужу отдаю, никак не решусь кашу сварить на нем, мнение что до 3 не надо, можно разводить с водой 50 на 50 но пока страшно) пойдём скоро к педиатру на прививку и тогда уточню)
22.06.2018
Ответить
Странное чувство
Когда на ужин будете кормить крупа/овощ/мясо она сама откажется от смеси. Мы вечернюю смесь не ели с 1,3 утреннюю с 1,5. Порции вам можно увеличивать до 230.
22.06.2018
Ответить
Nastenka
Нам 1,3 до сих пор на ночь ест смесь 180/230 и ночью по 100 грамм два раза в 2-00 и 6-00, привычка... на сон дневной йогурт пьёт, водичка не пьёт, только моню)))
22.06.2018
Ответить
Странное чувство
Никакая привычка не влезет в полный желудок, кормите днем лучше. И потом что значит ест? Встает ночью, идет на кухню и наливает себе смесь? Она ее ест потому что вы даете.
22.06.2018
Ответить
Татошка
Мы постарше.
Но с года начали так питаться и по сей день так кушаем.
З ( 9-9.30)-каша,хлеб с маслом и сыром,чай зел и черный без добавок .Чай "белые ночи" конечно же,чуть окрашенная вода чаем)Омлет.
О ( 12.30-13)- мясо отварное через блендер,пюре картофельное,овощи,тефтели,котлетки,ленивые голубцы,супы разные на овощном бульоне или втором мясном.Все мясное на пару или отварное.Хлеб даю с года на обед черный.В суп размачиваю батон.
П (16-16.30)- творог,пюре фруктовое или фрукты ,сырники,ленивые творожники,блинчики.
У (19.30-20)-каша или овощи с мясом.
На ночь смесь 180,0.Ночью может попить компотик,но как правило пьет утром часов в 6-6.30 и спит до 8.30-9.00.
22.06.2018
Ответить
Nastenka
И у нас почти все также, без смеси на ночь никак))) только ещё и ночью пьёт и утром, думаю когда же отучить или пока пусть пьёт пока зубы лезут...
22.06.2018
Ответить
Татошка
Когда зубы лезут пусть пьет.Они так себя успокаивают,да и десны чешут заодно:)
22.06.2018
Ответить
Татошка
Да,но дома есть и несколько банок питания на всякий пожарный:)
Я так готовлю для всей семьи.Мультиварка мне в помощь) Мясные и творожные полуфабрикаты налеплю и замораживаю,потом отварила и с гарниром на стол.
Супы варю раз в два дня,но бульон опять же есть замороженный в морозилке:) Мясо отвариваю и тоже кусочками замораживаю.
Облегчаю себе жизнь заморозкой,чтобы не стоять ежедневно у плиты.
22.06.2018
Ответить
Татошка
Омлет сейчас приноровилась ребенку делать - в банку из под пюрешки детской яйцо,посолила,перемешала и до плечиков молока наливаю,помешала и в ковшик с водой поставила и на плиту .Закипит и варю 15 мин.На тарелку и кушать.Быстро и вкусно)
22.06.2018
Ответить
Oksana
А зачем хлеб даёте? Это пустая еда. Ни какой пользы.Меню не плохое. Смесь оставьте пока что.
22.06.2018
Ответить
Галушкина Ольга
терапевт
Хороший режим. Можно на обед супчик варить. Моя бы так ела, я бы только радовалась)
22.06.2018
Ответить
Галушкина Ольга
терапевт
Я бы сказала однообразно. Основной приём пищи в саду, а дома макароны или рис, иногда гречка. Мясо мало ест. Супы один раз за выходные. Мелкая и весит 11 кг. Зато носится как метеор)))
22.06.2018
Ответить