Каратэ для детей. м. Пражская

Основная цель программы — развитие личности ребенка средствами восточного единоборства Каратэ, раскрытие физического потенциала, формирование представления о процессе единоборства.

Спортивные занятия Каратэ приобщают детей к занятиям физическими упражнениями и направлены на формирование у занимающихся знаний, умений и навыков при непрерывном осуществлении задач всесторонней физической подготовки. Воспитанник становится контактнее, приучается к дисциплине, что расширяет его познание окружающего мира.

Цель — сформировать у ребенка основы техники каратэ.

Задачи:

· Развитие основных физических качеств, укрепление опорно-двигательного аппарата;

· Воспитание общительного человека, умения взаимодействовать и общаться в группе;

· Становление специальных качеств и способностей к единоборству;

· Формирование навыков коллективной работы и дисциплинированности, развитие упорства в достижении целей;

· Воспитание самостоятельности, инициативности и уважения к старшим.

Для осуществления поставленных задач предусмотрены 5 основных видов деятельности: развитие скоростно-силовых качеств, акробатика и гимнастика, комплексы упражнений Ката, основы тренировки каратэ Кихон, терминология восточных единоборств на японском языке.

Результатом данной работы является развитие физически полноценной развитой личности. Дети будут знать основы техники, блоки и удары каратэ и применять их на тренировочной практике.

Подведением итогов служит ритуал получения цветных поясов, участие в показательных выступлениях и др. мероприятиях.

М. Пражская ул. Чертановская38 к2

тел. 8-964-718-89-67