Как проветривать квартиру когда болеют дети?

Целый месяц не писала в это сообщество)Целый месяц мы не болели,потому что были в деревне у бабушки.Приехали ,пошли специально в платную клинику,думала там меньше народу и меньше вероятность подцепить заразу...но не тут то было.. обоих сыновей лору показала.Старший чихает часто,думала аллергия,а по мазку из носа выявились лейкоциты нейтрофильного характера 95% и 5% эозинофилы.Прописали нам назонекс и полидексу.Младший-горло мне не нравится.Хр.тонзиллит и нужна санация небных миндалин.Но мы в тот же день кровь из пальца сдали и наконец то нам поставили прививку корь,краснуха,паротит.Теперь он отказывается ехать в больницу,даже рот не открывает чтобы горло посмотреть.На третий день поднялась температура до 38.2,думаю не из за прививки и у старшего тоже 38.7..Старший всю ночь стонал,не мог спать,давала и нурофен и эффералган,обтирала водичкой,немного опустилась под утро,так мы чуток поспали.Сегодня второй день температуры.У младшего вроде нет,играет на улицу просится,а старшему еще раз пришлось дать нурофен, t-38.7 и не ест и не встает(( В связи с этим назрел вопрос:как проветрить квартиру?на улице жара,дома душно,у детей еще температура.Если я открою окна во всех комнатах(у нас двушка)их же не продует???я уже параноик((Через неделю предстоит ехать в поезде 29часов.Уже думаю а от кондиционера в купе не продует?а без него задохнемся ведь... В ноябре ехали столько же,в купе была духота,детей водила в туалет вспотевших и как приехали в гости к бабушке с младшим отлежали в больнице..Что я делаю не правильно?как вообще одевать детей?младший очень потливый...Когда же у нас кончатся болячки,а ведь в сад еще не ходили с сентября только собираемся идти...