Как организовать питание?
ЛогопедияИмеется дочка 4 лет, которая всегда была нормального среднего телосложения, даже в младенчестве. И Мама и папа, склонные к полноте, которые всю жизнь борются с лишними кг.
Ребёнок был месяц на даче у родителей мужа, где её откормили просто. Сейчас она у моей мамы на неделю, забирала её моя мама и даже она бьет тревогу. Все вещи на 4 г впритык, животик висит, щеки, все дела. Родители бывшего мужа живут за 1000 км от Москвы, дочку я навещала после 1 недели жизни у них и уже тогда сделала замечание, что кормят порциями в 2 раза больше, чем ребёнок привык. Не вняли, судя по всему.
Мама говорит, что дочка постоянно ест большими порциями, просит добавки к стандартной её порции и кусочничает. Как бороться? Не хочу, чтобы ребёнок потом страдал от полноты. Как вы отучали кусочничать?
LaVaNdA
Картина маслом , как говорится, подружка тоже недавно привезла свою плюшку от бабушке. От кормили так от кормили, а ей в школу через две неделе и форма впритык (( По поводу кусочничать. Я просто не покупаю ничего, чем можно кусочничать или убираю в такое место, о котором знают все, кроме ребенка. Лучше пусть овощи фрукты ( не сладкие ) ест.
16.08.2016
Ответить
GAiA
Плюсуюсь. Сын тоже пухляш еще тот. Был. Вытяеулся, что ли. Кусочничать отучила теми же методами. Просто нет доступа. Или просто нет того, чем можно кусочничать. Но не меньгую роль инрает активность ребенка. Если заняться нечем он будет есть, если он будет есть,но при этом носиться заниматься спортом, то и метаболизм увеличится. Ну мне так кажется. Все таки детский организм не сильно отличается от взрослого. Обменными процессами, 4оторые как ращ в детстве и звкладываются.
17.08.2016
Ответить
GAiA
Я вожу. Воспитываю в нем силу воли. Просит отказываю. 3 раза отказываю, когда сам не просит покупаю и уже дома даю. Он у меня любитель мармелада. У меня есть перед глазами пример. Работаю в кораблике. И вот ходит там девушка, с дочкой. Дочь у нее капризная капец просто. Истерит чуть что родители идут наповоду. И вот девушка эта, чтоб дочь не мешала ходить шмотки детские смотреть, и игрухи не просила, покупает ей жевательные конфеты фрутелла, меллер. И вот пока они ходят дочь съедает всю упаковку. И так каждый раз, приходя к нам, она сначала идет на кассу и покупает конфеты. Стоит ли говорить на кого стала похожа ее некогда стройная и милая на вид девочка.
17.08.2016
Ответить
LaVaNdA
)) представляю. Блин, вот мы тоже гундим иногда когда что то очень хочется, а хочется всегда. Пока легче не водить, пока дома процесс исключения вкусняшек. Чуть позже попривыкнет и не будет гундеть. Проходили.
17.08.2016
Ответить
GAiA
Мой гунлит. Но у нас прогресс руки если тянет, я говорю нет,гундит, но руки убирает)
17.08.2016
Ответить
Sweta
В 4 годика говорить о какой-то полноте - смысла нет. Обменные процессы в таком возрасте совсем не о том, ничего подобного происходящему в организмах взрослых или даже подростков там быть не может.
Девочка-пухляшка - сделайте все, чтобы она могла вытряхивать все потребленные калории. Больше ничего не надо, никаких диет.
16.08.2016
Ответить
Василиса Премудрая
Хороший способ - ввести табу для всей семьи на сладкое и выпечку. Пить только воду, а не сок и компот. И никаких перекусов, только четырёхразовое питание. И побольше овощей (свежих и отварных) и кисломолочных продуктов. А чтобы ребёнок легче привык, отвлекайте его развлечениями и активностями, чтобы про еду просто забывал:)
16.08.2016
Ответить
София
Желудок растянули... Старайтесь давать меньшими порциями. У меня с сыном порой до драки доходит( кто-нить услышит, что мать еду отбирает, потом не оправдаешься )))) Ну, и стараюсь дома не держать вкусняшки. С домодчадцами бой порой по этом поводу.
А няне свои условия диктуйте. Купите кухонные весы, чтобы граммаж порций соблюдала.
16.08.2016
Ответить
Януся
Ничего страшного. Если нечем будет кусочничать, то или не будет кусочничать вообще, или будет есть овощи. Я на тему этого не парюсь. По мне так лучше пропустить прием пищи, чем заменить его чем-то вредным. Так что таким способом своих детей приучила есть овощи в любом виде.
16.08.2016
Ответить
Fabiana
Желудок растянули(((( Прекратить давать перекусывать, а если пям очень хочется- кусочек фрукта. Вообще не переживайте, через пару недель в сад, там быстро вырулят куда надо. Там сильно не разбалуешься.
16.08.2016
Ответить
Анна
мы не ходим в сад(( ребенок дома с няней, которая тоже любительница угостить кусочком. Ребенок до этой дачи была малоежка, и я бы предпочла все вернуть(((
вот думаю, если реально готовить только полезное, как мы обычно делаем, она поотказывается и все равно будет есть, наверное?
16.08.2016
Ответить
