Витамины для детей
Нужна помощь!Здравствуйте,моему 3.6 часто болеет раз в месяц или 2 раза,простуды,аденозит 2 степени.Какие витамины посоветуете по принимать,даю рыбий жир Миллер и витамин д3 масленый.Давала витамишки эволар,и до этого витамишки производство США.Но сильного эффекта не заметила.
Благодарю за ответы.
Лучший ответ
Елена
Я Может быть неправильно выразилась. При приёме железа молочку нельзя до и после хотя бы два часа. А так, конечно, молочку пить, если любите.
А магний желательно делить на три приёма в день. Его никогда не пьют раз в день. А мы его только два раза пьем. Без магния усвоение многих витаминов идёт плохо.
Цинк нельзя вместе с железом, иначе тоже не усвоится, поэтому в разное время
17.03.2023
Ответить
Вероника
Я лично помимо витамина Д и омеги-3, которые постоянно даю, осенью и весной еще добавляю в рацион добавок для детей - витамин С. Хороший в шипучих таблетках бэби эвалар, детям очень нравится его принимать в виде вкусного напитка. воспринимают кк бонус после завтрака. Советую!
27.06.2023
Ответить
Ксения Калугина
Я даю витамин С и омегу, витамин С даю эваларовский, мишки которые. Детям очень нравятся они на вкус, а мне соотношение цена/качество)
15.06.2023
Ответить
mmilenaa1975
Может все индивидуально. Мои жуют различных эваларовских мишек. Им нравится и эффект есть. Болеют меньше.
24.03.2023
Ответить
Екатерина Смирнова
А я даю полифитовое масло Фитолеум 9 трав в качестве профилактики простуды. У масла широкий спектр применения. Больше всего нравится безопасный, натуральный состав
21.03.2023
Ответить
Эля Нагорнова
я наоборот от мишек эвалар (брали мультивитамины, и иммунитет) видела отличный эффект. Дочке 4,5. В этом году с ними реже болеем, чаще ходим в сад по сравнению с прошлым годом.
19.03.2023
Ответить
Ника
Сироп от Сибирское здоровье, осенью дочка пила и сентябрь, октябрь в саду не болела, вообще. Хотя, понятно, что это не только с приёмом витаминов связано.
17.03.2023
Ответить
Елена
Мы пьём отдельно. Железо обязательно с апельсиновым соком (или просто вода с лимоном) и магнием. Молочку нельзя при этом.
А утром пиколинат цинка, тоже магний и витамин д.
Без кофакторов многие витамины не усваиваются. Особенно железо, с ним вообще всё сложно
17.03.2023
Ответить