дневному сну ДА!
Сонпроблема у нас в том,что на дневной сон мы укладываемся в 10 заходов. сама не засыпает,если я не буду настаивать,может вообще не лечь! как ее учить, как договариваться? спать хочет это точно,потому как если сесеть в машину и поехать,вырубается за 3 секунды. дома не качаю,раньше хоть с грудью засыпала быстро,а сейчас в лучшем случае сто раз ляжем и можету уснет к 16. дня.
Что делать????????????????? как ее учить засыпать самой на днвеной сон??
Виктория
Я на своем опыте убедилась, что ребенок моментально заснет днем, если, во-первых, рано встанет утром (для этого конечно придется и мамочке встать, ну хотя бы в 8 утра). Плотный завтрак, активное времяприпровождение на улице.Одним словом, ребенок должен как следует устать, проголодаться, нагуляться. если дрыхнуть до 10 утра, то конечно не уложишь и к 15.Вобщем, прогулка часа полтора и раний подъем-обязательно.А потом обед как раз где то в 13 и вперед, ребеночек уже и сам рад бы полежать,отдохнуть. Конечно, это прививается с самых раних МЕСЯЦЕВ - с книжкой, можно рядышком полежать, колыбельную спеть. Пару рассказов приглушенным голосом и малыш уже сопит..
На ночь тоже лучше укладываться раньше,не позже 21 30,все таки и маме нужно время на себя потратить, почитать,сходить в душ,посидеть в интернете.Если у малыша есть четкий режим, никаких проблем со сном быть не должно.
И конечно никаких активных игр непосредствено перед сном,только до еды, а потом почитать, порисовать, посмотреть мультик..
06.03.2012
Ответить
Светлана
И мы засыпаем с укачиванием днем. На ночь научились засыпать лежа рядом с мамой на диване, а вот днем - только качаю. Мало того! Темка спит в кроватке минут 40-60, а потом начинает хныкать, я беру его к себе, вернее, на себя. Сама полулежа на диване, смотрю в наушниках фильм на ноуте, а Темка может так продрыхнуть на мне час-полтора! С одной стороны - хорошо, что я отдыхаю в это время, и малой высыпается, но с другой - это же не самостоятельный сон!!! Или пусть все идет как идет, а время покажет...
28.02.2012
Ответить
Галюсик
ооо,ну дааа,это конечно капец. я вот думаю мне ни одной так не повезло,что Ярик до 2 лет вообще ночами не спал,что Настя днем ни фига не укладывается, да и вечером по 40 минут кржуит кружит на кровати. аж выбешивает
28.02.2012
Ответить