Кошмары по ночам. В чём причина и как вернуть обратно ребёнку спокойный и здоровый сон?
СонЗдравствуйте!
Уже 2 ночи подряд ребёнок по раз 10 за ночь
просыпается, вскрикивая и плача от кошмаров. Девочке 3 годика. Причин
кошмарам я не наблюдаю. Большинство дня она проводит в любимом садике
где тёплая и спокойная атмосфера, где её очень любят как взрослые, так и
детки. Домой уходить не хочет. А когда топает домой, то всегда в бодром
и весёлом настроении под впечатлениями от садика. В автобусе по дороге
домой песенки поёт. Дома тоже всё хорошо и ладно и спать укладывается с
хорошим настроением. :)
Единств. изменения произошедшие в послед.
время это сам поход в садик после долгого периода болезни. А ещё её в
садике перевели спать в другую комнату и на кроватку другого вида.
Раньше она спала в детской кроватке для маленьких деток, с загородками
со всех сторон, а теперь её переложили спать на кроватку для деток по
старше (без загородок). И последнее изменение это то что до этих 2-ух
дней мы придерживались определённых действий и в этом большую часть
участия принимал наш папа. А в эти послед. несколько дней он не может
из-за того что ему приходится задерживаться на работе и спать целеком и
полностью её укладывать приходится мне. А я уж как могу, по своему её
укладываю.
Я уже не знаю. Может ей кроватка не удобная стала или ей жарко, или холодно ...
Помогите разобраться в чём причина кошмаров и как вернуть ребёнку спокойный и здоровый сон.
