Офп или трудовые каникулы
Фигурное катание, роликиРасскажите, во время каникул пока нет льда, ваши детки самостоятельно занимаются? Делают ли растяжку, отрабатывают на полу элементы и т.д? Вы их заставляете или добровольно тренируется?
Юлия
У нас каждое утро с папой обязательная зарядка. По вечерам пробежка и растяжка. Иногда с оттягощением бегают, на выносливость
17.08.2016
Ответить