Помогите советом

Привет мамам фигуристов. Подскажите пожалуйста, занимаетесь ли дома, если занимаетесь может упражнения подскажите? Нас оставляют на второй год, говорят, что дети очень слабые и плохие, может конечно намекают, что нам вообще лучше уйти, но детям нравится, вот думаю подтянуться, но не знаю как. С тренерами мы в напряженных отношениях, поэтому даже совета от них не жду...Пошли для расстяжки в художественную гимнастику на прошлой неделе, занятия будут проходить 3 раза в неделю, но первые месяцы как я поняла их тянуть не будут...эх может правда раз дети как говорят слабые и не напрягаться?! в общем я вся в сомнениях...