Их всего две, но в них можно запутаться.

Арина обозвала это - сквозой. и продемонстрировала (несмотря на то что у нас третий день 40 температура((((, после нурофенчика ее прет что-нибудь сделать). Сначала нога выносится вперед согнутая в колене, а в процессе прыжка, переносится назад и выпрямляется. Может стоять в упражнении -просто выпрямляется, а может еще корпусом на нее надо наклон сделать. Арина сказала ,что его только сейчас на сборах поставили. Т.е. вот, не далее чем пару недель назад. По ее демонстрации я поняла, что нужно сильно толкнуться одной ногой, а манипуляцию с переносом делать другой. Толчковую ногу просто подтянуть потом. (капец!!! как они все это делают?)
22.01.2017
Я не знаю как они это делают)) Но да, по описанию это оно. Не могу найти как он должен выглядеть при правильном исполнении, к чему стремиться то :( Поищу еще сквозной, спасибо. Здоровья Арине!
22.01.2017
я "сквозной" тоже не нашла(
22.01.2017
Ну в общих чертах мы разобрались, стало получаться. Хотя бы похоже на прыжок, остальное пусть на тренировках оттачивают) Мне закралась мысль, что прыжок набрал популярность после изменения в правилах.
22.01.2017
Да. Там с этим что-то связано.
22.01.2017
С коленом не правильно(. Нужно с прямой... но у нас тоже пока только с коленом
22.01.2017
Т.е. нужно именно шпагат со сменой ног? Такой кстати хорошо ищется в интернете. Арина не прыгает прыжек-шпагат никакой. Даже обычный( не хватает растяжки и полета нет
22.01.2017
Да, вначале ногу прямую вынести, а потом ее как-то назад... кароче нам далеко еще
22.01.2017
есть такие видео в интернете. но нам точно слабо!
22.01.2017
Судя по всему, это то, что мы учим сейчас... у нас в 2-х вариациях: сначала поставили с прямой ногой, потом сказали делать с коленом. Это не правильно, но пока правильный вариант выглядит именно так, как ты описала, хотя проблем с прыжками у нас нет... я, правда, пока не особенно разобралась, спрошу у ребенка. Есть ощущение, что придется его учить в батутном центре. Боится, что не хватит высоты для смены ног, пока еле отрывается от пола(
22.01.2017
Очень хочу видео идеального исполнения, но прыжок какой-то странный, он похоже популярность набрал после изменения правил) В общих чертах уже стало похоже на прыжок, но непонятно к чему стремиться :)))
22.01.2017
Тогда это не про нас😂😂😂 сами посмотрели бы
22.01.2017
Что за название странное? Оно вообще из какой оперы?) Почитала, гимнастика))
21.01.2017
Может он и в глубинах хореографии есть, все же корни художественной гимнастики балетные, не знаю)) Категорию указывала :)
21.01.2017
Когда в ленте читаешь, не видно категорию))
21.01.2017
Спрошу Арину, может покажет, если сама знает, тогда сниму тебе видео
21.01.2017
Да, они всей группой учат) Я даже не сомневаюсь, что дело в непонятливости отдельных "учениц", но на этот раз гугл не помог мне ))
21.01.2017
Ой, да ладно тебе учениц-то винить. Как говорится,а "судьи кто?", то есть тренеры. Кто отдыхает, кто на соревнованиях. Они там сами по себе. Отсюда и неясность ситуации
21.01.2017
Добрый день. Мы к вам ) Спасите!!!! Помогите!!!! Художественная гимнастика!