Витамины для спортсменок ? С iherb
Полезная информацияПришло время серьезно над этим подумать). А то сил много уходит. Сейчас пока ищу сделаю смесь из орехов - сухофруктов-меда.
Ищу омегу и витамины.
Хочется зарекомендовавшие .
Хг. 8 лет
Таша
Омегу пьет, L-карнитин, когда очень большие нагрузки
витамины ей возим из Финляндии, пьет курсами
21.11.2018
Ответить
Tatka (Таня)
Пьем йод, заказывала на iherb. Селен, марганец, цинк и что-то еще, забыла, с калием связано. Привозили из Америки и заказывала здесь в интернете. Мы сдавали анализ на микроэлементы. Пьем то, чего не хватает. Улучшения на лицо: волосы, ногти, нервы пришли в порядок. Пили курсами, сейчас допиваем последний.
20.11.2018
Ответить
Irina
Спасибо большое.
А где вы анализы сдавали? Тоже хочу. Чтобы сначала выявить что сильно надо...
21.11.2018
Ответить
Tatka (Таня)
Такой анализ можно сдать в гемотесте, думаю, что и в других лаборатрриях. Нас потом еще врач консультировал
22.11.2018
Ответить
Тенёк
омегу берут фирмы нордик. Вам уже нужна категория джуниор. лучше брать с запахом лимона, они приятней. беру витамин д в дозировке 400, но это не обязательно детский, главное дозировку смотреть. просто витамины, сейчас не даю. так как дополнительно пьем витамины для глаз и это уже много получается.
20.11.2018
Ответить
Di
Мы тоже ирифрин по месяцу капаем. Вот витамины нам не выписывали. Все с этого сайта узнаю.
Хотим попробовать аппаратное лечение. Сказали можно обойтись 1 аппаратом виотроник, вроде называется. Тоже здесь о нем узнала.
07.12.2018
Ответить
Тенёк
нам аппараты не помогли, выкинутые деньги. и капаем мы атропин. от инфирина тоже мало толку. почитайте форум все о глазах.
07.12.2018
Ответить
Di
Почитала пост ваш про зрение в дневнике. Я так поняла вы решились на ночные линзы? Или это обычные? Остановилось падение?
И капли вы капаете ежедневно, или курсами? Спрошу, конечно, про капли у офтальмолога, но ваш опыт тоже интересен. У нас такие же минусы и тоже быстрое падение.
07.12.2018
Ответить