Болячки гимнасток
Акробатика, гимнастикаТак сказать, профессиональные!
Наши 2010-2013 год сейчас, на виду именно этот возраст. У нескольких выявляют сколиоз, как и где не знаю! Ортопеды, конечно же, настаивают на лечении и отстранения от тренировок.
Прошлым летом свою отправила на массаж, тоже пыталась мне намекать на какие-то проблемы с позвоночником. После пяти сеансов сказала, что, что-то там подправила...
Как думаете, есть такие проблемы у художниц со спиной? Правда, многие сталкиваются?
Наталья
2010 год. Вот только что выявили сколиоз 1 степени.
Что делать? Уйти из гимнастики? Девочки после постановки такого диагноза уходили?
Забьешь в поиск сразу выходит - противопоказания- гимнастика. растяжка, шпагаты, мостики... А у наших все именно это и есть!(
30.01.2022
Ответить
Bellya
Наталья, у нас тоже ребенок 10 года со сколиозом позвоночника, полгода брали перерыв. Только вот вернулись. Не скажу точно какую терапию применяли, по-моему мама рассказывала про мануальщиков.
31.01.2022
Ответить
Наталья
Если есть проблемы то никакими 5 сеансами 55 или 555 этого не исправить
считаю проблему наследственной встречаемость у гимнасток такая же как в среднем у всех остальных
10.07.2021
Ответить
Tatka (Таня)
У всех свои проблемы. Самые критичные: пах, колени, бедра, ну и спина. К 12-13-14 годам остались самые терпеливые или здоровые. В прошлом году после каникул дернула спину, вправляли у мануального терапевта, обошлись одним сеансом.
07.07.2021
Ответить
Bellya
Tatka (Таня), Ого, вот это дернула( к 14 еще ладно, понятно, что там уже долгие годы тренировок за спиной, пугает, что такие проблемы начинают возникать уже и в раннем возрасте.
08.07.2021
Ответить
Tatka (Таня)
Bellya, я согласна с Аней ниже, дополню еще, что если ребенка тянули неправильно в детстве, особенно, если мамы драли детей сами, то точно будут проблемы с коленями и пахом. А кто-то еще и спину тянул... это вообще жуть
09.07.2021
Ответить
Ольга
Сестра бывшая гимнастка - из-за сильного сколиоза оставила гимнастику в 11-12 лет. Сколиоз вследствии растяжки на одну сторону и слабо закаченной спины.
Моя 2010 года со спиной нормально, но периодически болят колени и стопы. Спина хорошо закачана и растягиваться заставляем и на левую тоже.
Девочки в группе 2011-2008. У одной спина точно болит, ну ступни и колени периодически у всех
07.07.2021
Ответить
Bellya
Ольга, да, перекос одной стороны это опасно, конечно. Я сама ничего не заставляю тянуть, надеюсь, этим не пренебрегают на тренировках.
08.07.2021
Ответить
Ольга
Bellya, заставляю когда дома при мне. Если она с марта как зал закрыли по август дома тренировалась, то разумеется я ее заставляла сидеть на левую. И за период карантина очень хорошо левую подтянула.
08.07.2021
Ответить
Анна
У гимнасток диагностируют проблемы со спиной именно потому, что родители занимаются диагностикой. У обычных детей 9-11 лет может быть все что угодно со спиной от скрюченного сидения за партой или в телефоне, от недостатка подвижности и физ нагрузок. Но про все эти проблемы они узнают годам в 35 или раньше при беременности.
А гимнасток таскают по врачам без остановки. От остеопата к мануальщику, от мануальщика к массажистке. Все к годам 12 успевают сделать мрт и много еще чего. И конечно, что-то находят
Ведь здоровых людей нет, есть недообследованные
05.07.2021
Ответить
Bellya
Анна, вот а мы не ходим по врачам, кроме, как плановых осмотров в спортдиспансер или поликлиника от школы... Поэтому и вопрос, может, у детей боли какие-то, если родители ведут по ортопедам?... Наши не спорт врачи ведь даже здоровым спорт запрещают, что говорить о профспорте...
05.07.2021
Ответить
Анна
Bellya, и очень зря не ходите. Гимнасткам всем обязателен массаж. В принципе, любому человеку, занимающемуся спортом нужен массаж. А уж ребенку активно растущему и тренирующемуся 5-6 дней в неделю - просто необходим. Вам любой ортопед сразу укажет на перекос. Сначала в мышцах, а потом идет дальше на позвоночник.
Ну и мы не знаем, какие у вас нагрузки. В прошлой школе у нас никогда ничего не болело. Т.к. они по 8 часов тренировались, а по факту отмораживались по углам, и халявили. А как в серьезную школу перешли, как поставили ребенка каждый день на хореографию, как все перекосы и полезли и все заболело
05.07.2021
Ответить
Bellya
Анна, ну, массажист не врач) к нему мы ходим. Но такие диагнозы, как сколиоз, я бы не доверила ставить массажисту.
06.07.2021
Ответить
Анна
Таша, дело не в этом. А в нагрузке. В спортшколах тоде по врачам бегают не все, а в основном те, кого тренеры гоняют больше других. Все проблемы вылезают при увеличении нагрузки.
05.07.2021
Ответить
Bellya
Анна, ну, то есть к этому есть предпосылки, боли или дискомфорт у детей?... я так понимаю. Если не жалуется - есть ли смысл тащить ко врачу, который обязательно что-то найдет и запретит спорт на полгода?..
06.07.2021
Ответить
Анна
Bellya, недавно с одним врачем, который специализируется на гимнастках, обсуждали - обычный ортопед может только сказать - чтобы не болела стопа, не ходите на высоком полупальце - ну прям, привет кэп! Конечно, не будет. В обычной жизни этот навык никак не используется.
06.07.2021
Ответить
Анна
У каждой 3 гимнастки сколиоз и перекос от неравномерной растяжки и работы предмета на доминирующую сторону. Массаж и дома доработка не доминирующей стороны, только так .... А ещё наблюдаю у наших с 2010 примерно, проблемы с ножками,стопами,пятками.... У моей 2012 бывает пятка болит(за год два раза было) ,снижали нагрузки,не далала прыжки и ходила в зал в тейпе. Колени тоже слабое место гимнасток.... В общем хватает "профессиональных" болячек у девочек.
05.07.2021
Ответить
Марина
Не знаю как насчëт скалиоза а вот на наличие артроза девочек лет после 25 проверяйте регулярно (УЗИ и посещение ревматолога). Мне самой его в 28 поставили а суставы начали о себе давать знать и того раньше. Я занималась не гимнастикой а хореографией. Ревматолог сказала это проблема и танцовщиц и гимнасток из-за растяжки. Растягивают связки и это даëт доп нагрузку потом по жизни на суставы. А если до этого ещë и была гипермобилтность суставов (таких любят в гимнастике потому что их легко растянуть) то вообще швах. Теперь регулярно приходится пить хондропротекторы.
05.07.2021
Ответить
Bellya
Марина, ну, артрозом в 27 я тоже страдала, но это единичный случай. Ничем не занималась раньше. Так что и обычные люди не застрахованы во взрослом возрасте от подобных болячек.
05.07.2021
Ответить
Марина
Bellya, да это понятно, и от инфаркта и инсульта в 30 умирают. Речь о рисках повышенных для заболеваний. А девочкам ещë рожать и грудью кормить что тоже не айс на суставах сказывается. Но как меня успокаивает моя ревматолог - да ты не переживай сейчас хорошие протезы. Согласитесь, так себе перспектива.
06.07.2021
Ответить
Bellya
Марина, я не знаю, как надо запустить суставы, чтобы ставить себе хорошие протезы. Даже люди с врожденными проблемами суставов не всегда прибегают к таким крайним мерам.
06.07.2021
Ответить
Aa
Мне кажется сколиоз сейчас у 90% людей, я в прошлом занималась худ.гимнастикой, потом греблей - есть сколиоз. На массаж ходила, особо толка не увидели, сказали нужно плавание+длительные сеансы массажей
05.07.2021
Ответить
Bellya
Таня, людей - возможно, мне интересна статистика по 9-11 летним детям. насколько это часто встречается и насколько это помешает тренировкам.
05.07.2021
Ответить
Таша
конечно есть при кривой растяжке, очень немногие тренеры обращают на это внимание и дают растяжку на обе ноги и постоянно следят, чтобы все было ровно
05.07.2021
Ответить
Bellya
Таша, вот это, кстати, аргумент. Неправильная, кривая растяжка. Чтож, вполне возможно...
05.07.2021
Ответить
Таша
Bellya,
сейчас же почти все гонятся именно за растяжкой, чем быстрее-тем лучше, а как ребенок тянется ( вкривь/вкось) тренеров не волнует ( за редким исключением), а уж исправлять криво растянутого ребенка никто не будет, отсюда вот такой итог
05.07.2021
Ответить