Жру все подряд

После родов уже две недели прошло а на сладкое и мучное тянет жестко , и на всякие там чипсы сухарики и тд , хотя надо худеть же . Грудью не кормлю , за беременность набрала где то 15 но ребенок был крупный , ушло уже много осталось чуть живот и то внизу ну у меня всегда так не смотря что уже 3й ребенок . Как перестать жрать не полезное ???