мелатонин

девочки у меня вопрос, кто давал детям мелатонин для сна, как ваши дети на него реагировали, как засыпали и спали, и были ли какие нибудь побочные реакции.

у меня чистый мелатонин, без добавок, мама одного ребенка аутиста дает своему ребенку чтобы он лучше спал. у меня тоже ребенок аутист, лекарство нужно для перелета на самолете, чтобы ребенок не истерил, так как моего ребенка очень трудно успокоить, чтото ему обьяснить, увлечь, так как перелет будет ночью я боюсь что изза самолета она не сможет заснуть, но так же будет усталой, так что истерик нам не миновать, при чем судя по последнему нашему перелету истерика может длиться часами, перелет будет 6 часов, и я просто вынуждена чтото дать ребенку.

в интернете про назначение мелатонина детям ничего не написано, просто говорится что не исследованно. капсула 4 мг, это дневная доза взрослого, ребенку достаточно четверти, планирую дать сегодя ночью, посмотреть как все будет, и перелет уже завтра ночью.

это не снотвортное, это просто гормон сна, используется при нарушении сна, при перелeтах из разных чаcoвых полюсов, для регулирования сна.

может ктонибудь использовал, буду рада услышать ваши комментарии, как положительные так и отрицательные, чтобы уже сейчас подготовиться.