Планы на первый цикл Диане-35: похудение, снижение Инсулина и творчество
Просто поболтатьВсем привет)решила написать себе на заметку)ну и может кому то будет интересно)
Начался первый цикл Диане-35)
Пить их буду 3 месяца и за это время в планах похудеть)если кто то захочет составить мне компанию буду рада)
Ещё собираюсь снизить полностью Инсулин до нормы) принимаю Сиофор...3 месяца пила Сиофор 850..теперь постепенно раз в 2 недели буду поднимать дозировку в половину начиная с 1000 потом 1500 и так далее..и каждый цикл проверять индекс НОМА..что бы знать сколько ещё надо повышать дозировку или остановиться))
А за это время буду заниматься рукоделием и ходить в спорт зал))как раз и похудею)и здоровье поправлю и хомут кружевной свяжу себе на осень-зиму))
Если кто то захочет мне составить компанию в похудении буду рада))вместе веселее и стимула больше)))