Боли в пояснице после посещения салона красоты: причины и решения

Привет девочки. Сегодня 4 дпо, пошла на ресницы, после лежки через пол часа не выносим начала болеть поясница, пекло так, вертелась на этой кушаетке, кое как вынесла эти часы. А когда пришлось вставать, о боже.... Я пока на бок не перевернулась, встать от боли не могла, болела поясница, крестец бока все, пекло ужасно. Видимо снова будет пролёт в этом месяце, у меня не срачка(извините) так болячка как обычно 😭😭😭😭😭😭