Повышенный ИМТ: как влияет на возможность забеременеть и набрать вес?
Калькулятор кричит, что имт на критическом уровне - 13.4. Так понимаю при таком забеременеть и выносить практически невозможно? Как же набрать вес?
Санта Моника
У меня имт ниже нормы всю жизнь. Месячные всегда были, и овуляция, но забеременеть я сама так и не смогла. Либо это было причиной, либо эндометриоз. Но эко мне помогло зачать, а вынашивать было прям легко) набрала во время беременности 17 кг🫢
21.12.2022
Ответить
Алина
ого 🙀 если не секрет, какой у вас рост и вес? какие-то заболевания есть? запишитесь на прием к терапевту, он выдаст вам направления к нескольким специалистам, чтобы исключить осложняющие факторы, если таковых не будет, то к эндокринологу
21.12.2022
Ответить
Асель
Алина, рост 150 и вес 30. всегда такой была. у эндокринолога наблюдалась, после того, как выровняли гормоны ничего не изменилось с циклом, поэтому была на противозачаточных. на них вес хорошо набирала - как отменили похудела даже сильнее, чем было до этого :(
21.12.2022
Ответить
Чашка утреннего кофе
Если с циклом и гормонами все ок, вес на зачатие и вынашивание не влияет.
21.12.2022
Ответить
Асель
Чашка утреннего кофе, цикл скачет страшно (((
месячных и по полгода не бывает. по анализам проблемы были только с пролактином, его выровняли, а месячные не стабилизировались. не знаю из-за веса так или нет
21.12.2022
Ответить
Чашка утреннего кофе
Виктория , это надо с врачами выяснять. А так полноценное питание + спорт помогут набрать массу. Но если у вас от природы такая комплекция - вряд ли сильно много получится набрать. У меня дефицит массы тела, не критичный, но есть - цикл идеальный, двоих родила без проблем.
21.12.2022
Ответить
Асель
Чашка утреннего кофе, кушаю, как птенец. но и вправду так всегда было, никогда не получалось есть больше. исключение было только при приеме противозачаточных, когда аппетит повысился
21.12.2022
Ответить
Чашка утреннего кофе
Виктория , спортом занимаетесь? После физических нагрузок тоже нет аппетита?
21.12.2022
Ответить
Асель
Чашка утреннего кофе, да, абсолютно. словно в желудок больше и не помещается
21.12.2022
Ответить
Чашка утреннего кофе
Виктория , тогда обследуйте ЖКТ, если там все в норме - может, вашему организму больше и не надо. Проблемы с циклом далеко не всегда связаны с весом.
21.12.2022
Ответить
Алина
Виктория , не надо ничего обследовать. Я тоже всю жизнь худая (рост 160 см, вес 44 кг). Это такая комплекция, такой вот организм. Мне удается набрать только занимаясь спортом и пить протеин. Сейчас вот тоже хочу набрать хотя бы пару кило, но тяжело идет:( Вычитала, что вот таким, с быстрым метаболизмом и плохим аппетитом, нужно больше каллорийного ПИТЬЯ. Чтобы хоть что-то поступало. Пить все же легче, чем кушать постоянно... Заказала протеин эвалар сейчас, жду. Потому что ем мало и не хочется в принципе много есть. А вот пить как-то полегче... Вечером делаю сама себе "протеиновые" коктейли. Творог+молоко+банан, и немного меда. Хороший перекус и есть необходимые углеводы и белок. Посмотрю как что будет дальше... На протеине, думаю, должна набрать, все-таки это профессиональный напиток. Вам советую добавить спорт в свою жизнь. Хотя бы совсем лайтовый, в виде зарядки, но чтобы в системе, постоянно. И месячные придут, и аппетит появится :)
22.12.2022
Ответить