Как справиться с болевыми ощущениями и страхом во время родов: опыт и советы

Да мне кажется все мы боимся, жалеем себя🥹 плюс эмоции дают вверх, НО когда малыш идет по родовым путям, да, больно, поверьте, в этот момент вы просто не сможете сосредоточиться на боли, точно говорю, вы будете думать о ребенке❤️ всячески помогать ему родиться, очень советую Вам посмотреть на ютуб техники дыхания, как нужно дышать в разные периоды родов, мне с сыном очень помогла техника дыхания, могу скинуть ссылку, если понадобится

Я очень боялась. До трясучки. В родах организм как-то по-другому реагирует. Не переживайте- все будет отлично. Все терпимо. Природа все продумала.

У меня тоже очень сильная чувствительность к боли) Когда сдавала кровь из пальца, мне однажды сказали, как я рожать собираюсь 😅 Тоже очень боялась. Есть проблемы с шейным отделом позвоночника, там тоже адская боль при обострении, всё думала, что не вынесу что-то более сильное😅

Но да, в родах боль другая совсем, естественная что-ли) Настройте себя на позитив, вы точно справитесь 👍

Я боялась, что буду кричать🤭 а по факту постанывала😌

Я такая же. Мне даже больно на обычном осмотре у гинеколога, мой врач постоянно смеялась и говорила как ты будешь рожать. Очень сильно боялась рожать, но еще больше боялась когда будут зашивать после родов (рассказывали что это больнее чем рожать). Короче вообще зря боялась. Реально больно только когда было полное раскрытие и начались потуги. И то не скажу что эту боль нельзя терпеть, не прям ад. Всё в полне терпимо. Очень больно было когда в ручную отделяли плаценту, потому что она не выходила. Но это мне лично не повезло, это не так часто случается. На самом деле всё у всех по разному, в любом случае женщина которая рожает родит в любом случае. Рожать больно, но не настолько чтоб умереть от боли. Зато потом когда видишь малыша своего столько эмоций, столько радости и про боль сразу забываешь.

Интересно, а влияют как то генетически на боль в родах? Я имею ввиду, что моя мама очень быстро нас родила, со всеми детьми схватки были 5-6 часов и потуги быстрые.

От сильной боли человеческий организм придумал избавление - потеря сознания. Но в родах гормоны глушат, да и вообще, совсем другая природа боли.

Не бойтесь, все будет хорошо.

Головная боль это совсем другой тип боли, иначе воспринимается. В родах вас глушат и тормозят природные гормоны

Я тоже не терплю боль. После родов на осмотре гинеколога через 2 месяца я, сжав зубы, думала "Господи, как я родила-то?" 🥴 Все будет хорошо. В родах состояние другое, как пыльным мешком по голове ударили. Немного пофигу на все, немного в тумане. Ну тянет живот и тянет. Ну больнее тянет, потру поясницу - о, так полегче даже... По ситуации будете действовать. Как встать, как дышать и т.д. Все равно не подготовишься, роды - это лотерея, никто не скажет как будет.

Зачем вам читать тех кто боялся) Читайте тех кто НЕ боялся) ничего в родах страшного нет….роды это не оторванная нога…

Я бояться начала когда попала в родовую палату, как почувствовала что терпеть боль нет сил - попросила эпидуралку

Схватки тяжело расхаживала перед самими родами, рожать было легко. Все терпимо оказывается и индивидуально. Я ходила и пела себе под нос, так легче было.Тоже тяжело переношу боли, и очень чувствительная.

Я боюсь боли, особенно при любых вмешательствах ( зубы лечить, кровь сдать), боюсь настолько сильно, что периодически теряю сознание на процедуре. Прекрасно родила трёх детей. Если роды самостоятельные, без окситоцина и прочих радостей, то организм сам вырабатывает гормоны, которые глушат боль и вводят сознание в некое пограничное состояние.

Я не боялась, потому как, посмотрела только медицинские обзоры родов. Но орала, как резаная колбаса, часов в 17 вцепилась в мужа, и просто плакала.

я все роды думала: вот она самая сильная боль, больнее уже быть не может. а потом: а, нет. может! ну больнее то уже точно некуда. и так постоянно пока не родила 😄

У меня низкий болевой порог, даж кровь сдавать больно 😀 но я терплю. Нормально всё будет, умереть не дадут) просто отпустить ситуацию, как будет уже. Принять боль 😀

Спасибо, что сейчас придумали анестезию. Если будет плохо, то всегда можно сделать