Применение БАД Инозит для регуляции цикла и подготовки к беременности

Пейте спокойно. Но тут нужно понимать, что большинство исследований проводили с дозировками 4г инозитола + 400 мкг фолаты и сроком до полугода - результаты, действительно, хорошие. Моментально может не подействовать. Можете начать с 2 г + фолат 400 мкг (их обязательно в паре надо пить, если в самом препарате не добавлена фолька, при том при мфя лучше выбирать именно метилфолат, если берете отдельно). Если ничего не изменится, то пейте все 4г, но в вашем случае я бы сразу 4 начала пить. Похудеть не бойтесь, я наоборот начала поправляться) Он улучшает метаболизм, не более, поэтому, думаю, кому нужно похудеть - худеют, а кому надо поправится - поправляются)) У меня мфя (овуляция была, но цикл мог доходить до 45 дней), пила полгода по 4г, именно в эти пол года цикл мог колебаться тоже, но уже не так заметно, яичники перестали быть мультифолликулярными. Но с окончанием приема мфя вернулось, а вот овуляция стала стабильно на 18-20 дц происходить и через 5 месяцев наступила беременность (которая все же замерла), т.е. почти через год после начала приема инозитола. Организм у всех разный, но на быстрый результат аккуратнее стоит рассчитывать. Прогестерон при отсутствии овуляции бесполезно смотреть, не берите даже в голову, что вам там сказал про него врач. Овуляцию лучше отслеживать по узи где-то раз в неделю пока не появится ДФ или ЖТ, тесты при мфя (или спкя) малоинформативны. Плюс на инозитоле у меня более ярко стала проходить овуляция и вторая фаза (выделения заметно менялись), при том, если раньше были всякие дикие признаки Б перед месячными, то тут стало все оч стабильно. Плюс сейчас без явных признаков не делают операцию только что бы проколоть оболочку яичника, сначала пробуют стимуляцию. Поэтому если от инозитола не дождетесь эффекта, идите на стимуляцию, ОК и дюфастон - это трата времени.
14.08.2023
Катерина, спасибо за ответ, вот такой начала пить. 2 капсулы в день. Утром и вечером. Изображение
14.08.2023
Алина, тогда у вас всего 1г в день получается, это мало при мфя
14.08.2023
Изображение Вот так выглядят мои тесты на овуляцию🙈поняла, что делать бессмысленно
14.08.2023
Алина, личше ходить на фолликулометрию, более точный метод
14.08.2023
от дюфастона я поправилась+3 кг
14.08.2023
ольга, я пила всего лишь 3 месяца.. ну мне вообще подруга говорит беги от тех врачей, кто назначает дюфастон, мол при СПКЯ он вообще ничем не поможет.. что его надо пить строго до овулиции.. а с нашим диагнозом у нас либо вообще ее нет, либо она поздняя. И этот дюфастон будет работать наоборот как противозачаточное.
14.08.2023
ольга, мне самое главное не похудеть еще сильнее от этого Инозита, а то от меня вообще одни косточки останутся. Мне и так дают 15 лет 😅и выгляжу как подросток.. бесит(((
14.08.2023
Алина, есть знакомая у меня , она чтобы не похудеть постоянно ест или пьет протеин , он в спорт/магазинах продается. Говорит что он восполняет белок , который она недоедает в виде мяса, но и при физических нагрузках помогает .
14.08.2023
При мфя очень хорошо помогает, пейте спокойно. При том муж тоже может, будет только лучше. много лет был диагноз, мне в итоге помогла диета без быстрых углеводов, физ активность, полная коррекция гормонов до идеала (там важно не только попадание в референсы, но и соотношение между ними, нужен грамотный эндокринолог-гинеколог) и Лапароскопия, при мфя/спкя часто утолщается оболочка яичников и фолликулы плохо лопаются, овуляция неполноценная, делают микро надсечки и овуляция приходит четко (была поздняя, а значит меньше шансов попасть в окно имплантации, сдвинулась на 13 день цикла). Либо короткий вариант - стимуляция, но лучше причину убрать, чем обходить. Хотя и ее проходила, лично мне не помогла.
14.08.2023
Alena, спасибо 🙏🏻
14.08.2023
Травки-муравки пили? Говорят многим помогает красная щетка, боровая матка , шалфей, спорыш, витекс тд.
14.08.2023
ольга, пила боровую матку в виде сиропа одну бутылочку , и то пила шаляй валяй, могла пропустить несколько дней.. даже и не помню какой от нее результат был , по-моему никакого. Даже месячные не вызвала по-моему.
14.08.2023
мне инозитол не помог, совсем
14.08.2023
Конечно без назначения врача я бы побоялась его пить.
14.08.2023
АльфаАлёна, Бады врачи не назначают , это не лекарство.
14.08.2023
ольга, с чего бы вдруг))) вполне даже назначают. Мне назначал именно врач.
14.08.2023
АльфаАлёна, значит смотря какой врач, мой категорически против всех бадов, говорит это пустышки и перевод денег. Хотя я пью периодически/сезонно
14.08.2023
Беременность Хочу малыша