Спазмы при беременности на 16 неделе

Девочки, проблема такая, беременность 16 недель, ехали с мужем в машине живот заболел как при месячных , когда вышли начались спазмы в спине и отдавали в ногу

потом прошло, но сейчас дома опять спина начала так болеть , именно спазмами

так было в 10 недель , но боль была сильнее, из-за этого лежала в больнице

сейчас же не знаю что делать, ехать в приемный или нет, так как спазм не сильный

может у кого так было или может это вообще норма и я просто паникую?