Планирование беременности после отмены ОК

Вчера начался третий цикл планирования, по календарю овуляция 8-9 числа, но в том месяце я её хорошо чувствовала, в этом думаю тоже услышу организм!

Закзала тест на овуляцию, начну сразу после М чтобы наверняка не пропустить!

Витамины пью: фолиевая 400, омега-3, D3 4000, Вит Е

Мужу купила Сперотон, хуже не сделает, а там достаточно витаминов для него, удобный прием, ещё пьет омега-3

так что пожелайте нам удачи!