Можно ли чередовать фолиевую кислоту с метилфолатом во время беременности?
Так можно?
Лучший ответ
Lena
Нет особого смысла чередовать. Фолиевая быстрее забивает рецепторы и метилфолат подействует хуже. С другой стороны, их сочетают в таблетках для беременных, например, в фемибионе. Потому вреда не будет сильного. При мутациях фолатного цикла рекомендуют 5 мг фолиевой.
15.07.2024
Ответить
Элечка
Lena, я просто сейчас беременная, 6 недель где-то.
И вот не знаю есть ли у меня мутация фолатного цикла.
Во время планирования пила фемибион 1, на что у меня несколько раз была реакция повышения АЛТ и АСТ. Не подходит Фемибион1.
Поэтому решила отдельно пить фолиевую и солглар метилфолат. Только вот страшно, а вдруг метилфолат вреден, менее изучен же...
И поэтому решила чередовать...
Но видимо неправильно. ТО что вы написали что фолиевая забивает рецепторы заставляет задуматься.
А вообще оба препарата до какой недели беременности пьют?
15.07.2024
Ответить
Lena
Элечка, ну мутации фолатного цикла не редкость, потому многие экошницы просто на метил фолат переходят без анализа. Гомоцистеин у вас какой? Фолиевую я читала нужно пить обязательно в первом триместре, во втором триместре вроде потребности нет, но многие гинекологи назначают. Поздравляю Вас с беременностью! Тсг ещё проверьте сейчас у некоторых подскакивает, а на этапе 5-7 недель важно, чтоб в норме было.
15.07.2024
Ответить
Екатерина Галдина
Lena, при мутациях могут и метилфолат. Зависит от мутации. Очень часто приём фолиевой, тем более в повышенных дозах (обычная - всего 400 мкг), приводит к повышению гомоцистеина + фолиевая все равно не усваивается. У меня всего лишь Mthfr 667 гетеро. Но при приёме обычной фк повышается гомоцистеин и фк в крови, при приёме метилфолата все хорошо.
16.07.2024
Ответить
Lena
Екатерина Галдина, спасибо, да, могут, у меня такая же мутация. При приёме метилфолата чего-то гомоцистеин, наоборот увеличился. Может, так совпало просто, а может солгар не подходит. А сколько метилфолата вы принимаете?
16.07.2024
Ответить
Екатерина Галдина
Смысла нет. Метилфолат - легкоусвояемая форма фолиевой, которая по идее подходит почти всем.
Если хотите узнать, есть ли проблемы, то сдайте гомоцистеин и фолиевую в крови. Если все нормально, то вам должна подходить обычная фолиевая в профилактические дозе 400 мкг. Обычно пьют в 1 триместре, так как она влияет на закладку нервной трубки и др процессы в это время.
16.07.2024
Ответить
Моня
По фолиевой кислоте есть доказательная база (предотвращает дефекты нервной трубки), по метилфолату таких данных нет, поэтому традиционно назначают именно фолиевую. В витаминах, которые я сейчас пью, есть и та, и другая форма, если сомневаетесь, пейте обе :-)
15.07.2024
Ответить
Tatiana
Это одно и то же, просто метилфолат - натуральная форма В9. У некоторых женщин организм не усваивает фолиевую, поэтому пьют именно метилфолат.
Это вот как железо в аптеке бывает сульфат железа, бывает безглицинат железа..разные формы
15.07.2024
Ответить
Анна
Мне врач объяснила что это одно и тоже, хотя у меня есть мутации фолатного цикла. Я просто пью повышенную дозировку
15.07.2024
Ответить