Всем привет! Подскажите, почему появляется тонус сразу после ходьбы? Даже если медленно хожу, начинает живот каменеть и прям тяжело ходить, как-будто у меня уже 9 месяцев, хотя всего 21 неделя пошла. Живот есть, но небольшой, недавно капельницу с магнезией ставила, думала забуду, что такое тонус , а он все равно проявляется. Если дома хожу то все норм, только выйду на улицу, через минут 20 уже животу некомфортно 🥲 что делать уже не знаю
Здравствуйте, у меня было тоже самое , помог только бандаж , с ним не каменел живот . Но это его можно после узи, если плод лежит правильно то тогда можно носить бандаж
Магний нужно каждый день пить, хотя бы в минимальной дозировке (рекомендовано 300мг вне беременности).
То же самое было. Кстати, в бандаже сильно легче не становилось (он ещё и малышу категорически не нравился, пинался, пока не снимешь). И магний пила на постоянке, тоже толку ноль. Мне сказали, что это нормально, когда при ходьбе каменеет на этом сроке. Но я далеко от дома не уходила🙈 чуть походила и ложилась, быстро проходило
У меня так было даже когда я просто вставала со стула. При ходьбе ещё сильнее тонус становился. Бандаж мне нельзя было носить, потомучто один из малышей очень низко сидел. Но на УЗИ мне тонус никогда не ставили. Я старалась не обращать на это внимание, потомучто все равно ничего не помогало.
Тонус после ходьбы нормальное явление, особенно на 21 неделе. Чтобы снизить тонус, попробуй, ходить медленно и не слишком долго, делать паузы, отдыхать.