Девочки, поделитесь своим опытом планирования беременности, пили какие-то витаминки с мужем? Что посоветуете ? Планируем первый цикл,но, увы и ах он пролетный(
Витамины для планирования беременности никаких не пропивали, просто попробовали , получится -хорошо, не получится - значит время не пришло еще . Не хочется пока бегать по врачам и загонять себя что что-то не так. Делитесь своими рекомендациями и опытом с какого цикла в итоге увидели полосатые тесты🩶🫂
И не загоняйтесь, вы ещё только начали, можете фольку пить, витамин д, из комплекса фемибион 1, он и при планировании.
Мама
Один цикл ни о чём ещё) Перед планированием я сдала анализы (и муж тоже) - на витамины, гормоны. Выявили дефициты, я их восполнила - и только потом в путь. У нас ушло 11 циклов активного планирования, с отслеживанием овуляции по УЗИ, тестам, так что время у вас ещё есть, не переживайте. Вот нашла что врач мне писал по витаминам, Фолиевая кислота, обязательно, обоим, за 2-3 месяца до зачатия (400 мкг/день). Витамин Д, если есть дефицит (сдать анализ 25-OH), Йод, если нет противопоказаний по щитовидке. Мужу цинк, селен, фолиевая - для качества спермы
Москва
Я бы рекомендовала вам пройти базовый чек-ап, пролечить зубы, если надо, удалить родинки крупные, если есть, зрение проверить. Плюс, если есть возможность финансовая, то я бы сдала на афс, чтобы сберечь себя от замерших (ттт).
Москва
проверила щитовидную железу, там была жесть-компенсировала, витамин д и железо в дефиците, пила эти витамины ну и еще фолиевая, муж тоже фолиевую пил, еще сделала узи малого таза просто потому что никогда не делала.
Коломна
Я проверяла ттг, т4, кортизол, вылечила зубы.
Москва
Никак не готовилась к планированию, но себя настраивала, что год можно пытаться безрезультатно и это нормально, но у меня может из-за этого морального спокойствия получалось с 1,2 раза, а в третий раз вообще не планировали, получилось от ппа) можно пить фолиевую, витамин д, омегу, йод
Сочи
Вообще не переживайте что не получилось с первого раза. Норма считается год пытаться.
Краснодар
Зубы пролечить
Афины
Перед планированием сдала обычный чек-ап, пропила железо и витамин Д, чтобы закрыть дефициты. ЕБ получилась со второго цикла, но, увы, замершая. Через полтора года - успешное эко.
Афины
Москва
Фолиевую только пила и всё
Прага
Перед планированием всегда проверяю ферритин, витамин д, Б12. Пью метилфолат, омегу 3 и йод. Ну и если есть дефициты, подтягиваю их.
Узи, Краснуху сделала, биохимия, гликированный, торч, зубы посмотрела, фолиевая. Я пришла к гинекологу по ОМС и попросила побольше всего, ибо хочу планировать. Она выписала.
Москва
Я миому год наблюдала, чтобы не росла. Она не росла, поэтому мы прошли с мужем диспансеризацию по ОМС, гинеколог мне выписала анализы и УЗИ на щитовидки, мазки там сделала какие-то, корь и краснуху. Зубы мы уже давно пролечили, только каждые полгода на чистки ходим. По назначению гинеколога с мая пила Йодомарин, фолиевую, витамин д (дозировки для первого триместра). В июне последние УЗИ для проверки миомы, в июле отследили овуляцию и получилась наша малышка)
Если через полгода не получится, проверяйте проходимость труб, АМГ, ТТГ, пролактин. И спермограмму мужа, конечно. Я сдавала все и витаминки пила исправно. И тесты на овуляцию делала. Все хорошо, анализы супер, эндометрий отлично, овуляция есть, цикл регулярный, шейка красивая. А толку ноль. Потом оказалось, что трубный фактор. Откуда он взялся, кто только знает. Теперь начала протокол Эко. Знала бы заранее, не потеряла бы столько времени, при отличных анализах моих про трубы вообще как-то не думалось, а вот и зря.
Новосибирск
Перед беременностью всегда нужно проходить прегравидарную подготовку. Изучите, что это такое и для чего она нужна. Вот актуальный протокол по подготовки к беременности:
Источник: StatusPraesens.
Обязательно планировать, чтобы не вступить в беременность с дефицитами. Начать как минимум принимать фолиевую кислоту и дальше по анализам. Проверить антитела на краснуху лучше тоже заранее.