Витамины в первый триместр.

Мне гиня сразу фолиевую кислоту с В12 и йодом прописала - Фолионорм, в нем дозировка как раз для беременных рассчитана, безопасный препарат.

Обязательно. Вы вообще у врача должны анализы сдать и узнать, что вас нужно. Я, например, Фолионорм пью, очень хороший препарат без перебора с компонентами.

Начните пить фолиевую кислоту, а комплексы пока не нужны, они назначаются позже.

Я тоже за фемибион 1.

Йод отдельно только по назначению врача - не зная дозировку им можете навредить. Начните пить магний (магнелис в 2 раза дешевле) - он снимает напряжение и судороги, кальций - питает вас и ребенка. Фемибион - 1. Самые лучшие витамины (только магния в них нет) и купите пачку свечей Папаверин - как только тянет живот - вставляйте в попу они дешовые и безвредные. Гриппоферон еще купите - при малейшей простуде пшикайте - они безвредны беременным. Еще ношпу если боли или спазмы или Нурофен детский.

Фемибион 1 хорошие ) Там и йод есть

мне еще витамин е и магний прописывали

Фолиевую кислоту. У нас еще йод назначают всем, но вам виднее нужен он вам или нет)