Ферритин
Прошу советаДевочки, анализ на ферритин 18 мкг/л.
Гинеколог - репродуктолог сказала пить феррум лек.
При этом гемоглобин и сывороточное железо - НОРМА полная. Ходила к эндокринологу, она сказала зачем, ведь ферритин входит в референсные значения. Как было у вас? Кто планирует особенно? Какое железо предпочтительнее? Читала про железо с Айхерба.
Лучший ответ
Камила
Ферритин у вас очень низкий. Должен быть от 55 до 100. То есть вообще ваш вес и значение ферритина должны совпадать, может быть и выше, но не выше 100. Важно знать показатели в9 и в12. Если они низкие, то сначала компенсировать их, а потом только пить железо. Лучше выбирать форму хелат железа
29.11.2021
Ответить
Murrmama
Камила, спасибо, фолиевая 14,7, норма 3,9-26,8, вот В12 не проверяла, и то это всё сама... Никто не назначал.
Советуете хелатную форму?
29.11.2021
Ответить
Камила
Yashka Alex, фолиевая у вас тоже ниже нормы. Не смотрите рефересные значения лабораторий. В9 должно быть 15-35, в12 600-800
29.11.2021
Ответить
Murrmama
Камила, значит дальше принимать В9? Принимаю с весны наверное с Айхерба, до приёма не сдавала анализ на В9
29.11.2021
Ответить
Камила
Yashka Alex, какую форму принимаете и какие дозировки? В12 ещё добавьте. Недели 3 пейте, а потом начинайте пить железо хелат (вместе с едой обязательно). Вместе с железом витамин с и цинк. Они для лучшего усвоения железа
29.11.2021
Ответить
A
запасы железа 2 Вас маленькие,надо пить. возможно для начала проверить гомоцистеин,если высокий,(больше 8-9)снизить приемом метилфолата и б12,дальше принимать железо,я пью сорбифер дурулес по 1табл.в день(от него побаливать может желудок,тогда можно через день) этот препарат быстрее поднимает железо,но есть и другие формы,от которых нет побочек,но они медленее поднимают.выбирайте
29.12.2021
Ответить
Юлия
Ничего катастрофического у вас нет, но запасы железа относительно низковаты, лучше заходить в беременность с запасом побольше. Несмотря на то, что в опытах на животных дефицит железа связан с нарушениями овуляции и сниженной фертильностью- для человека подобных однозначных данных пока не получено, есть небольшие исследования, показывающие положительный эффект добавок железа, и есть исследования, отрицающие эту связь. В любом случае, приём железа в физиологической дозе вам не повредит. Обычно хелатное железо ( бисглицинат железа) переносится лучше. Уровень фолиевой кислоты в вашей крови отличный, да и анемии нет. Кстати, для дефицита витамина Б12 характерен высокий уровень фолиевой кислоты в крови. Повышать вашу дозу не нужно, и не думаю, чтоб вам не хватало витамина Б12, если вы не веганка.
29.11.2021
Ответить
An
Сегодня пересдала, за месяц гемаплексом подняла ферритин с 20 до 48, железо с 9 до 19, курс выписали на 3 месяца, продолжаю пить)
29.11.2021
Ответить
Murrmama
Анастасия , спасибо за отзыв. Попробую просто железо солгар, я глянула в хемоплексе много других витаминов группы В, у меня непереносимость...
29.11.2021
Ответить
An
Yashka Alex, ну конечно каждому все индивидуально) а мне удобно что и фолька там и селен для щитовидки, но ужасно мучают запоры, хочу поскорее слезть уже с них
29.11.2021
Ответить
Murrmama
Анастасия , вот это тоже пипец, для меня будет стресс. У вас сразу начались? Простите за вопрос
29.11.2021
Ответить
Каролина С
Пить конечно, скоро и на гемоглобине отразится.
Тотему по одной ампуле в день, месяц.
29.11.2021
Ответить
Марина
Помнится мне, гиня говорила для беременности под 30-40 надо.... солгаровское отличное
29.11.2021
Ответить
Дарья
Жевала ферумм лек, но у меня и ферритин и железо были низкие. За два месяца пришли в норму и мне прям значительно лучше стало
29.11.2021
Ответить
Дарья
Yashka Alex, кстати меня тошнило и кружилась голова ровно один день(первый), а потом ноль побочек. На желудке никак у меня не отразилось. А почему переживаете за это?
29.11.2021
Ответить
