Похудеть во время беременности

У меня тоже есть лишний вес, но до 27 недели я пока не набираю совсем, +-300 грамм. Но и рацион у меня очень простой как в садике -каши, да овощи. Жкт мой выпендривается. Но думаю, что недели с 30 набор в любом случае будет уже идти

Подруга на строгой диете с ГСД скинула во время беременности. На роды шла с весом на 10 кг меньше добеременного

За всю беременность +3.2 кг. Вышла худее, чем вставала на учет. Таксикоза не было. 1 2 триместр кушала как и всегда до беременности(за питанием очень слежу так как 3 года назад похудела на 40 кг и теперь обратно не хочу к тем габаритам) , а вот в 3 триместре стала мучать ана.ная трещина, врач назначил диету, и вот с ней вообще не набирала, хотя плод рос

Да, из-за токсикоза стала худее, чем до беременности, а потом ребенок давил на желудок и много есть вообще не хотелось, поклюю, как птичка и все, не идёт. Зато как родила, так прям на следущий день исчезли все эти кулинарные капризы, ела все, что не приколочено, из-за чего набрала и стала жирнее, как никогда.

Реально. У меня так было в первую беременность. После полосатого теста включился «мамский режи»)) я ела только полезную пищу. В третьем триместре даже бананы и виноград себе не позволяла. В итоге вышла из роддома 47 кг.)) скинула в беременность около 10 кг.) очень худенькая была))

Тоже лишний вес ((( 70 кг при росте 170

Тоже лишний вес. Планирую не набрать за беременность. За неделю на безуглеводной диете (из-за гсд под вопросом) минус 700 гр. Это только на питании, спорт и прогулки пока не подключала

Набрала 8 кг за беременность, в РД оставила 13 и потом ещё на гв уходило нормально

Токсикоз вам в помощь! Я с первым до 38 скинула🤦‍♀️, бабки у подъезда наркоманкой называли..тощая, бледная, мешки под глазами🤣, хоть детей пугай)))