3 выкидыша, беременна в 4 раз но внутри тревога, что не сохранится и эта беременность
Грусть(Девочки всем здравствуйте. Хочется узнать ваше мнение может у кого так было. У меня 3 выкидыша, сейчас беременна в 4 раз, но внутри никакой надежды что все будет хорошо. Постоянно мысли что будет все так же, как и в предыдущие разы. Может у кого то была похожая ситуация, как справлялись с тревогой и чем закончилась беременность?
Лучший ответ
Кити
У меня были роды, потом замершая и две бхб. Вот сейчас планируем опять, желание сделать вид, что ничего не происходит. И поверить в беременность когда уже живот расти будет))
Не хочу ни врачей, ни хгч мониторить, хочу просто жить как живу, не ставить беремнность во главу угла пока срок маленький. Но это пока мои фантазии))
Вообще работа, сын, все что угодно лишь бы мысли не о беременности
Удачи вам!!! 🌷
23.02.2025
Ответить
Лия
Я к своей удачной беременности знала причины, почему не сложилось раньше, это хоть как-то придавало сил. В панике была на сроке, когда случались предыдущие выкидыши. И вообще "жила" в трусах 🤣 на работе даже бегала все время проверяла, нет ли крови. Транексам с собой носила. Очень тяжело было, до 1 скрининга особенно. Дальше попроще, но эта тревога не давала конечно в полной мере насладиться моментом беременности
23.02.2025
Ответить
Альбина
Лия, да и я так же все время кажется что, что то не так бежишь в туалет🙄внутренне стараешься думать о хорошем, но где то на подсознательном уровне тревога все равно остаётся (((настраиваюсь на лучшее
24.02.2025
Ответить
Ольга
Ну когда то же вам должна засветить счастливая звезда, поэтому что было пусть остаётся позади ,а сейчас ваша звезда будет вам светить и счастье ваше появится на свет с Божьей помощью
23.02.2025
Ответить
Ника
Вот как бы странно это не звучало, но меня от тревоги спас токсикоз. Мне было так плохо, что все мои мысли были направлены на то, как бы выжить)) Как только легчало, сразу снова в голове рой всего. Поэтому я ему даже рада была в какой-то момент. После первого скрининга немного отпустило
23.02.2025
Ответить
Альбина
Ника, к сожалению или к счастью не в одну беременность токсикоз не было(((
23.02.2025
Ответить
Ника
Альбина , к счастью, конечно) тревоги временно, а умирать 2 месяца никому на пользу не пойдет. Мне психолог советовал в такие моменты полчаса в день представлять все самое ужасное, что может произойти и прям идти на страх. Наша психика так работает, что начинает привыкать потом к пугающим образам, если их не избегать, и тревога постепенно отпускает. Еще можно почитать книгу Р. Лихи "свобода от тревоги". Там тоже много полезного. Заодно и голову займете на время)
23.02.2025
Ответить
Звёздная пыль
Конечно же через подобное прошли многие. Это сложно и страшно. И рецепта здесь нет. По себе могу сказать, что помогает не тронуться мозгами только полное переключение на другие темы. Т е перестаю читать и мониторить темы о беременности, акушерстве, смотреть видео с детьми. Полностью забиваю на эту тему. Начинаю чем то увлекаться новым и сильно. Ну например изучение иностранного языка. Неважно чем, каждому свое. И не одно увлечение, а прям набор всего. Польза во всех отношениях. Перестаю тревожиться и появляется хобби полезное
23.02.2025
Ответить
Альбина
Звёздная пыль, спасибо за совет, попробую отвлечься и не мониторить сайты и форумы
23.02.2025
Ответить
Звёздная пыль
Альбина , это реально вредит, смотришь и нарастает тревога, обида за прошлые случаи, страх перед будущим. Надо забить, послать всё. А то можно превратиться в зацикленного человека, мысли и разговоры только об одном. Какая то деградация. А чтоб уйти от одной зависимости нужно найти новую))) Последнее что меня увлекло, это лекции про 2 мировую войну, я в школе историю любила. Как начала смотреть, не могла оторваться. Потом ещё новые идеи появились как развлекаться, отвлекаться. И пришла в норму постепенно, но не до конца. Чтоб излечиться, нужно всё таки к результату придти. Но так чтоб не тронуться умом. Наверное, всё что сказала, очень примитивное, но это верный способ, им многие пользуются
23.02.2025
Ответить
Альбина
Инна, причина не понятна, обследовано все что можно и везде говорят что все в пределах нормы. Но на сроке 5-6 недель начинает кровить и заканчивается выкидышем😢
23.02.2025
Ответить