Как научить ребенка спать
Статьи, ссылки, научная литературара по психологии Все дети (и взрослые тоже) много раз просыпаются ночью. Только некоторые сразу засыпают и спят дальше, а некоторые просыпаются и плачут. При каждом просыпании дети проверяют «все ли в порядке» (помните предков на деревьях?)
У каждого проходит примерно такой тест:
лежу я правильно? достаточно ли мне воздуха? жарко мне или холодно? болит ли у меня что-нибудь?
Итак, они проверяют: все точно так же, как при засыпании, все ли нормально?
Например, шестимесячную Ванессу мама приносит еще бодрствующей в кроватку, целует и уходит из комнаты. Ванесса принимает удобную для сна позицию, обнимает игрушку или специальную тряпочку, возможно, возьмет пальчик в рот и довольно быстро засыпает. Через 3 часа она проснется и тестирует «та же обстановка?», «игрушка или тряпочка?», «пальчик?» Все здесь. Все в порядке. Можно спать дальше.
Или по другому, как, например Тим, тоже 6 месяцев от роду и тоже, как и Ванесса, полностью на грудном вскармливании:
Тим с рождения засыпает на груди у мамы, днем и вечером, которая сидит в кресле-качалке и плавно покачивается туда-сюда. Тим засыпает и через 10-15 минут его кладут в кроватку. Как и Ванесса, он просыпается через 3 часа первый раз, физически все в порядке, но где мамино тепло? Где мамин запах? Где плавное покачивание? И, черт побери, где грудь? Только что он так чудесно ее посасывал!!! При его тесте срабатывает сигнал: нифига не в порядке! Он лежит один, совсем по-другому, чем при засыпании. Тут же он просыпается окончательно и кричит что есть сил. Но вскоре прибегает мамочка, возьмет его, сядет в качалку, даст грудь. «Да, думает Тим, так и должно быть! Так все окей, и хотя не голоден, он посасывает грудь и снова засыпает. Игра повторяется в час, полтретьего, полчетвертого, полпятого, в пять и полшестого.
http://gennadij.pavlenko.name/ex-book?text=814
У каждого проходит примерно такой тест:
лежу я правильно? достаточно ли мне воздуха? жарко мне или холодно? болит ли у меня что-нибудь?
Итак, они проверяют: все точно так же, как при засыпании, все ли нормально?
Например, шестимесячную Ванессу мама приносит еще бодрствующей в кроватку, целует и уходит из комнаты. Ванесса принимает удобную для сна позицию, обнимает игрушку или специальную тряпочку, возможно, возьмет пальчик в рот и довольно быстро засыпает. Через 3 часа она проснется и тестирует «та же обстановка?», «игрушка или тряпочка?», «пальчик?» Все здесь. Все в порядке. Можно спать дальше.
Или по другому, как, например Тим, тоже 6 месяцев от роду и тоже, как и Ванесса, полностью на грудном вскармливании:
Тим с рождения засыпает на груди у мамы, днем и вечером, которая сидит в кресле-качалке и плавно покачивается туда-сюда. Тим засыпает и через 10-15 минут его кладут в кроватку. Как и Ванесса, он просыпается через 3 часа первый раз, физически все в порядке, но где мамино тепло? Где мамин запах? Где плавное покачивание? И, черт побери, где грудь? Только что он так чудесно ее посасывал!!! При его тесте срабатывает сигнал: нифига не в порядке! Он лежит один, совсем по-другому, чем при засыпании. Тут же он просыпается окончательно и кричит что есть сил. Но вскоре прибегает мамочка, возьмет его, сядет в качалку, даст грудь. «Да, думает Тим, так и должно быть! Так все окей, и хотя не голоден, он посасывает грудь и снова засыпает. Игра повторяется в час, полтретьего, полчетвертого, полпятого, в пять и полшестого.
http://gennadij.pavlenko.name/ex-book?text=814
eleno4ka
....рекомендуют класть новорожденных в отдельную люльку или кроватку. Важно лишь, чтоб родители слышали звуки оттуда....
У нас почти так и было) только кроватку придвигали впритык к нашей кровати и один бортик снимали - получалось вроде вместе спим, но вроде и раздельно)))
26.02.2011
Ответить
Елена
мораль: совместный сон - вещь! уснул с грудью, проснулся - грудь все еще тут
26.02.2011
Ответить
Елена
я не согласна. и старшего я от него легко отучила. и спит он с годика всю ночь при этом спокойно. а с 2 лет стал даже сам засыпать. и книжку я эту читала. она построена на насилии над ребенком, чтоб он один плакал какое-то время. этот подход не для меня
26.02.2011
Ответить
Натали
У меня Вика до сих пор спит со мной))))) А Анюта сама засыпает в кроватке))), беру её к себе только уже утром, когда папа уйдет на работу и самой ещё поспать хотца))))Так и спим втроём еще 1,5-2ч.))
26.02.2011
Ответить
Олеся
Согласна полностью. Сынок с рождения спит один и засыпает самостоятельно, по ночам вставал только до 2,5 месяцев. Сейчас ночью оч редко просыпается. Второго то же с рождения в свою кроватку. Я против совместного сна.
26.02.2011
Ответить
Натали
каждая мама решает сама, что и как лудше))) а здесь привидено мнение психолога))) Соглашаться с ним или нет, дело сугубо индивидуальное))
27.02.2011
Ответить